Ac qal, sağlam ol


Digərləri 16 Yan 2022 08:35:00 106 0

Ac qal, sağlam ol

Kaliforniya universitetinin alimləri maraqlı araşdırma ortaya qoyublar.

Qafqazinfo.az xəbər verir ki, onların fikrincə, ac qalmaq metobolizmi dəyişir, sirkad ritmlərə təsir göstərir, səhhəti daha da yaxşılaşdırır və orqanların qocalması ilə bağlı xəstəliklər riskini azaldır. Tədqiqatla bağlı məqalə "Cell Reports" jurnalında dərc olunub.

Sirkad ritmlər orqanizmin "daxili saatı" adlanır. Bu isə daxildə gedən proseslərin əksəriyyətini - metobolizmdən tutmuş hormonların atılmasınadək idarə edir.

Təcrübə siçanların üzərində aparılıb. Sutka ərzində qida qəbul etməyən siçanlar daha az oksigen tələb edib və daha az enerji sərf ediblər. Həmçinin, siçanlarda karbon qazı və oksigen arasında nisbi fərq azalıb. Siçanlara qida verildikdən sonra isə müşahidə olunan effektlər yoxa çıxıb.

Mütəxəssislər ac qalmanın genlərə və zülalların işinə də təsirini öyrəniblər. Xüsusilə qaraciyər və əzələlərin sutka ərzində fəaliyyətini təmin edən BMAL və REV-ERBa zülalları daha az aktiv olub

Saçınız 1 günə yağlanırsa...  Dermatoloq ən ucuz reseptləri like
  • 16 Yan 08:31  
Digərləri Saçınız 1 günə yağlanırsa... Dermatoloq ən ucuz reseptləri

Saçların yağlanmasını sadə üsullarla aradan qaldırmaq olar.

arrow Ətraflı
Məşhur cərrah açıqladı – Gündə nə qədər like
  • 16 Yan 08:25  
Digərləri Məşhur cərrah açıqladı – Gündə nə qədər

Metabolik cərrahiyyə mütəxəssisi Gurdal Ören suyun bədən üçün əhəmi

arrow Ətraflı
Adi soğan möcüzələr yaradır like
  • 16 Yan 08:21  
Digərləri Adi soğan möcüzələr yaradır

Bir çox yüngül xəstəliklərin müalicəsində təbii üsullar sağlamlıq

arrow Ətraflı
Beyin qan damarlarının tıxanması. like
  • 16 Yan 08:15  
Digərləri Beyin qan damarlarının tıxanması.

Qan damarlarının ən yayılmış xəstəliklərdən biri aterosklerozdur.

arrow Ətraflı
Qrip zamanı qızdırmanı aşağı salmaq sağalmaya like
  • 16 Yan 08:11  
Digərləri Qrip zamanı qızdırmanı aşağı salmaq sağalmaya

Kanadalı alimlərin tədqiqatı göstərib ki, qrip zamanı hərarətin süni

arrow Ətraflı
Tez yaşlanmaq və xəstələnmək istəmirsizsə... like
  • 16 Yan 08:05  
Digərləri Tez yaşlanmaq və xəstələnmək istəmirsizsə...

Professor, bolqar genetik, onlarla kitabın müəllifi və bütün dünya üzrə

arrow Ətraflı
Əti bu məhsullarla birlikdə yeməyin like
  • 16 Yan 08:01  
Digərləri Əti bu məhsullarla birlikdə yeməyin

Türkiyəli həkimlər bir sıra ağartı məhsullarının ət və ətdən hazı

arrow Ətraflı
Qadın 50 il qarnında uşaq daşıyıb like
  • 16 Yan 07:51  
Digərləri Qadın 50 il qarnında uşaq daşıyıb

Bəzən həkimlər elə imkansızı bacarırlar ki, buna möcüzədən başqa he

arrow Ətraflı
Yatmazdan qabaq bu qarışımı için  Qaraciyəri təmizləyir və like
  • 16 Yan 07:41  
Digərləri Yatmazdan qabaq bu qarışımı için Qaraciyəri təmizləyir və

Gecə yuxusu zamanı orqanizmdə çox ciddi bərpa prosesləri gedir.

arrow Ətraflı
Uşaq xəstə olanda ən teztez edilən like
  • 16 Yan 07:31  
Digərləri Uşaq xəstə olanda ən teztez edilən

Ailə uşağın xəstələnməsi böyük həyacan və narahatçılığa səbəb

arrow Ətraflı
Xərçəngin və digər bütün xəstəliklərin səbəbi TURŞUDUR like
  • 16 Yan 07:21  
Digərləri Xərçəngin və digər bütün xəstəliklərin səbəbi TURŞUDUR

Dünya şöhrətli alman alimi, biokimyaçı, Nobel mükafatçısı Otto Varburq

arrow Ətraflı
Ürəyi və damarları möhkəmləndirən like
  • 16 Yan 07:11  
Digərləri Ürəyi və damarları möhkəmləndirən

Son zamanlar ABŞ-da yeni pəhriz dəbə minib.

arrow Ətraflı
Valideynlərin bu hərəkətləri uşaqları dəhşətə sürükləyir like
  • 16 Yan 07:01  
Digərləri Valideynlərin bu hərəkətləri uşaqları dəhşətə sürükləyir

Aparılan psixoloji tədqiqatlar nəticəsində müəyyən olub ki, insan həyat

arrow Ətraflı
Yuxu nədir, insan niyə yuxu görür?  Bu günə qədər bilmədiyimiz like
  • 16 Yan 06:03  
Digərləri Yuxu nədir, insan niyə yuxu görür? Bu günə qədər bilmədiyimiz

Bəzən günboyu bizi təsiri altında saxlayan, bəzənsə oyanar-oyanmaz yadı

arrow Ətraflı
Aiseldən fərqli like
  • 16 Yan 05:35  
Şou-biznes Aiseldən fərqli

Müğənni Aysel Məmmədova (Aisel) fərqli tərzdə kamera qarşısına keçib

arrow Ətraflı