Çox alça və ərik yemək immuniteti zəiflədir, təzqiyi qaldırır Türk həkim


Digərləri 19 İyl 2021 23:10:00 66 0

Çox alça və ərik yemək immuniteti zəiflədir, təzqiyi qaldırır  Türk həkim

Aşırı miqdarda alça və ərik yemək faydalılıqdan zərərə keçid alır. Xüsusən alçanı duzla yemək yüksək təzyiq və ödəmə, şişkinliyə səbəb olur.

Son.az xəbər verir ki, türk diyetoloq həkim Öznur Akgöz yayın ən sevilən meyvələri barədə xəbərdarlıq edib.

Ərik həddən artıq qəbul edildikdə bir çox insanlarda mədə-bağırsaq, ürək, damar xəstəliklərini aktivləşdirə bilər. "Sodium, kalsium, maqniy, fosfor, lif, C, A vitaminləri ilə zəngin ərik əslində ürək, damar, qaraciyər, immunitet üçün faydalıdır. Amma onu lazım olandan çox yedikdə, eləcə də bəzi xəstələrdə bədəndə mayeni tutub saxlaması səbəbindən ödem yaradır, bu da ürəyi yükləyir.

Alça isə immuniteti zəiflədir.

Ərik və alçanın normal miqdarı 10 ədəddir. Bundan çox yemək olmaz. Təzyiq, mədə xəstələri alçanı duzla yeməsinlər. /medicina.az

Əvvəlki dövrlərdə artıq tutulmuş gəlir vergisi işçiyə qaytarılmalıdırmı? like
  • 19 İyl 22:55  
Digərləri Əvvəlki dövrlərdə artıq tutulmuş gəlir vergisi işçiyə qaytarılmalıdırmı?

Vergi Məcəlləsinin 102.8-ci maddəsinə əsasən, vergi güzəşti hüququ ya

arrow Ətraflı
Norveç Azərbaycanı səfərlərin tövsiyə olunmadığı ölkələr siyahısından çıxarıb like
  • 19 İyl 22:49  
Digərləri Norveç Azərbaycanı səfərlərin tövsiyə olunmadığı ölkələr siyahısından çıxarıb

Norveç Azərbaycanı səfərlərin tövsiyə olunmadığı ölkələr siyahıs

arrow Ətraflı
Türkiyədə son sutkada koronavirusdan 4 152 nəfər sağalıb like
  • 19 İyl 22:44  
Dünya Türkiyədə son sutkada koronavirusdan 4 152 nəfər sağalıb

Türkiyədə son 24 saat ərzində yeni növ koronavirusdan (COVİD-19) daha 50

arrow Ətraflı
Vəfa Zeynalovanın qızı bu oğlana ərə gedib  Toydan görüntülər  FOTO like
  • 19 İyl 22:40  
Şou-biznes Vəfa Zeynalovanın qızı bu oğlana ərə gedib Toydan görüntülər FOTO

Hazırda paytaxt restoranlarının birində əməkdar artist Vəfa Zeynalovanın

arrow Ətraflı
Qurbanlıq ət dərhal yeyilə bilməz  Professordan XƏBƏRDARLIQ like
  • 19 İyl 22:25  
Digərləri Qurbanlıq ət dərhal yeyilə bilməz Professordan XƏBƏRDARLIQ

Kəsim yerlərində kəsilən heyvanın yaşam əlamətləri davam etdiyi halda

arrow Ətraflı
COVID19 pandemiyası nə zaman başa çatacaq? like
  • 19 İyl 22:15  
Dünya COVID19 pandemiyası nə zaman başa çatacaq?

2021-ci ildə koronavirus pandemiyasını dayandırılmaq mümkün olacaq. Buna

arrow Ətraflı
Bağdadda bazarda güclü partlayış baş verib: 25 nəfər ölüb, 47 nəfər yaralanıb like
  • 19 İyl 22:10  
Dünya Bağdadda bazarda güclü partlayış baş verib: 25 nəfər ölüb, 47 nəfər yaralanıb

İraqın paytaxtı Bağdad şəhərində bazarda güclü partlayış baş verib.

arrow Ətraflı
Azərbaycanda DƏHŞƏT  YARALILAR VAR like
  • 19 İyl 22:04  
Digərləri Azərbaycanda DƏHŞƏT YARALILAR VAR

Şəki-Qax avtomagistralında "İnkassator" minik avtomobili ilə toqq

arrow Ətraflı
İsraildə COVID əleyhinə yeni dərman hazırlanır like
  • 19 İyl 21:59  
Dünya İsraildə COVID əleyhinə yeni dərman hazırlanır

İsraildə koronavirus əleyhinə yeni dərman vasitəsi hazırlanır.

arrow Ətraflı