Nikotini bədəndən atan super qidalar Ciyərlərinizi təmiz saxlayır


Digərləri 28 İyn 2021 21:59:00 112 0

Nikotini bədəndən atan super qidalar  Ciyərlərinizi təmiz saxlayır

Siqaretin sağlamlığıa olan mənfi təsirləri saymaqla bitmir. Xüsusilə tüstüsündə 4800-dən çox zəhərli və kanserogen maddələr var. Siqaret aslılığına görə, müxtəlif xəstəliklər, nəfəs sistemi xəstəlikləri, xərçəng və diabet kimi yoluxucu olmayan xəstəliklərə yol açar.

Bəs siqareti atmaq istəyənlər hansı qidalardan istifadə etməlidir?

Son.az həmin qidaları təqdim edir:

Kivi: Nikotini bədəninizdən atmağınıza kömək edər.

Zəncəfil: Ağciyərlərin təmizlənməsinə kömək edər və siqaret istəyini azaldar.

Kök suyu: Əgər siz siqaretdən aslısınızsa, nikotinin bədəndə 3 gün qaldığnı bilməlisiniz. Amma onun zərərlərinə qarşı kök suyundan istifadə edə bilərsiniz. Həmçinin, kök suyu dərinin yenilənməsinə kömək edər.

Gicitkən: Bol miqdarda dəmir və dezinfeksiyaedici xüsusiyyətli maddə tərkiblidir. Gicitkən sayəsində bədəninizdə yığılmış nikotindən qurtula bilərsiniz.

Su: Bədəndəki nikotinlərin atılmasında çox önəmli rola malikdir. Əgər vücudunuz susuz qalırsa hüceyrələrin yenilənməsi və nikotinin təsirlərinin azaldılması çətinləşir.

BU QİDALAR SİQARET İSTƏYİNİ AZALDIR

MEŞƏLİK ƏMƏKÖMƏCİSİ İSPANAQ BANAN POMİDOR BUYNUZ AĞACI SARIMSAQ EXİNASEA YULAF ƏZMƏSİ PORTAĞAL. /medicina.az

Keçməyən baş ağrılarının səbəbləri  Nələr faydalıdır? like
  • 28 İyn 21:50  
Digərləri Keçməyən baş ağrılarının səbəbləri Nələr faydalıdır?

Baş ağrısı bir çox insanın gündəlik həyatda yaşadığı problemlərdə

arrow Ətraflı
ADA Universitetində "Məzun günü" tədbirləri təşkil edilib  FOTO like
  • 28 İyn 21:35  
Digərləri ADA Universitetində "Məzun günü" tədbirləri təşkil edilib FOTO

ADA Universitetində 23-25 iyun tarixlərində 3 gün ardıcıl olaraq silsilə

arrow Ətraflı
Türkiyədə bu gün koronavirusdan 58 nəfər ölüb like
  • 28 İyn 21:25  
Dünya Türkiyədə bu gün koronavirusdan 58 nəfər ölüb

Türkiyədə son sutkada yeni növ koronavirusdan (COVID-19) daha 58 nəfər hə

arrow Ətraflı
Laçında iki hərbçimizin həlak olduğu qəzadan  FOTO like
  • 28 İyn 21:15  
Siyasət Laçında iki hərbçimizin həlak olduğu qəzadan FOTO

Sosial şəbəkələrdə bu gün günorta saatlarında Laçın rayonu ərazisind

arrow Ətraflı
Gündə 45 stəkan çay içənlərdə bunlar baş verir  FƏSADLARI like
  • 28 İyn 21:00  
Digərləri Gündə 45 stəkan çay içənlərdə bunlar baş verir FƏSADLARI

Gündə 10 stəkan şəkərli çay içənlər ildə bir kilo kökəlir. Orqanizm

arrow Ətraflı
ABŞda binanın çökməsi nəticəsində ölənlərin sayı 10a çatıb like
  • 28 İyn 20:55  
Dünya ABŞda binanın çökməsi nəticəsində ölənlərin sayı 10a çatıb

ABŞ-ın Florida ştatında 12 mərtəbəli yaşayış binasının çökməsi n

arrow Ətraflı
Kişilərin dilində yaranan xəstəlik  Diş ağrısı ilə səhv salırlar like
  • 28 İyn 20:50  
Digərləri Kişilərin dilində yaranan xəstəlik Diş ağrısı ilə səhv salırlar

Son illərdə sürətlə yayılan xərçəng xəstəliyinin bir çox növləri v

arrow Ətraflı