Naqqa balığının insan orqanizminə faydaları


Digərləri 24 İyn 2021 08:51:00 104 0

Naqqa balığının insan orqanizminə faydaları

Naqqa balığı ən hiyləgər və axtardığını tapmağa cəhd göstərərn balıqdır. Naqqa balığı əsasən çaylarda yaşayır və onun çəkisi 300 kiloqrama qədər arta bilir. Naqqa balığı adətən 80-100 il ömür sürə bilir və bu qədər yaşadıqları zaman ən maksimal çəkiyə sahib olurlar. Bu ölçüdə naqqa balığını ovlamaq çətin olur. Ən çox 10-20 kq çəkidə olan naxa balığı ovlandığına görə, satış məntəqələrində onların əti satılır. Naqqa balığı digər balıqlardan xarici görünüşlərinə görə fərqlənirlər. Onların özünəməxsus uzun bığları və uzun, balıq quyruğuna bənzəyən quyruğu olur. Naqqa balığının pulcuqları az olur. Naqqa balığının faydalı xüsusiyyətləri Naqqa balığının əti demək olar ki, tam sümüksüz, yağlı, yumşaq və şirin olur. Bu balığın ətini yalnız qızardılmış şəkildə yeyirlər. Naqqa balığının əti makro və mikroelementlərlə zəngindir. Onun tərkibində kalsium, maqnium, natrium, kalium, xlor, dəmir, sink, yod, marqanes, xrom, flor, molibden, kolbat, nikel var. Naqqa balığının əti A, B1, B2, B6,B9, C, E, PP vitaminləri ilə zəngindir. Bu balığn ətində protein, yağlar və insan orqanizmi üçün lazım olan bütün elementlər var. Naqqa balığının əti amin turşularla zəngindir. Onda olan zülallar orqanizm üçün çox faydalıdır. 200 qram naqqa balığı yemək orqanizmin heyvani zülallara, amin turşulara olan tələbatını ödəyir. Naqqa balığı yemək dəri və selikli qişaların sağlam olmasına səbəb olur. Onun ətində olan zülallar orqanizmin inkişafına, boyun uzanmasına səbəb olur. Naqqa balığı uşaqlar üçün ən faydaıllı balıqdır. Naqqa balığının əti həzmi normallaşdırır, qanda şəkərin miqdarına nəzarət edir. Tərkibində olan antioksidantlar orqanizmin müdafiə qüvvəsinin artmasına və iltihabi xəstəliklərin qısa bir zamanda sağalmasına səbəb olur. Naqqa balığının zərərli xüsusiyyətləri Naqqa balığının ciddi əks təsirləri yoxdur, amma o bəzi hallarda allergen ola bilir. Buna görə də ilk dəfə naqqa balığı yeyərkən diqqətli olmaq lazımdır

Tokioda spirtli içkilər qadağan edilir like
  • 24 İyn 08:48  
Digərləri Tokioda spirtli içkilər qadağan edilir

Tokio Olimpiya Oyunlarının təşkilatçıları yarış yerlərində spirtli i

arrow Ətraflı
Sazan balığının faydaları like
  • 24 İyn 08:46  
Digərləri Sazan balığının faydaları

Sazan balığı hər növ sularda yaşaya bilən balıq növüdür. Onlar yaşam

arrow Ətraflı
Şəmkir sakini bıçaqlanıb like
  • 24 İyn 08:43  
Digərləri Şəmkir sakini bıçaqlanıb

Şəmkirdə bıçaqlanma hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
Hematuriyanın təbii vasitələrlə müalicəsi like
  • 24 İyn 08:41  
Digərləri Hematuriyanın təbii vasitələrlə müalicəsi

Hematuriya sidikdə qan hüceyrələrinin olması deməkdir. Əgər bununla rast

arrow Ətraflı
Bakıda qadını avtomobil vurub like
  • 24 İyn 08:38  
Digərləri Bakıda qadını avtomobil vurub

Bakının Nizami rayonunda yol-nəqliyyatı hadisəsi zamanı 1 nəfər xəsarə

arrow Ətraflı
Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə... like
  • 24 İyn 08:35  
Digərləri Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir çox dietoloqlar arıqlamaq istətyənlərə çoxlu miqdarda su qəbul etmə

arrow Ətraflı
Koronavirusa qarşı təkrar vaksinasiyaya ehtiyac var? like
  • 24 İyn 08:33  
Dünya Koronavirusa qarşı təkrar vaksinasiyaya ehtiyac var?

ABŞ-ın "Johnson & Johnson" korporasiyasına məxsus "Janssen Ph

arrow Ətraflı
Mədə xəstəliklərinə faydalı bitki çayları like
  • 24 İyn 08:31  
Digərləri Mədə xəstəliklərinə faydalı bitki çayları

Mədə xəstəlikləri arasında ən çox mədənin selikli qişasının iltihab

arrow Ətraflı
Bakıda avtomobilin vurduğu Şirvan sakini komaya düşüb like
  • 24 İyn 08:28  
Digərləri Bakıda avtomobilin vurduğu Şirvan sakini komaya düşüb

Bakının Sabunçu rayonunda yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
İstanbulda azərbaycanlı güllələndi  VİDEO like
  • 24 İyn 08:27  
Digərləri İstanbulda azərbaycanlı güllələndi VİDEO

Türkiyənin İstanbul şəhərində azərbaycanlı sürücüyə silahlı hücum

arrow Ətraflı
Sumqayıtda qonşusu olan qadını amansızlıqla like
  • 24 İyn 08:26  
Digərləri Sumqayıtda qonşusu olan qadını amansızlıqla

Sumqayıtda qonşular arasında düşən mübahisə ölümlə nəticələnib.

arrow Ətraflı
Hamilə qamaq istəyənlərə 7 məsləhət like
  • 24 İyn 08:25  
Digərləri Hamilə qamaq istəyənlərə 7 məsləhət

Bu məsləhətlər sağlam olub normal cinsi həyat yaşamağa baxmayraq hamilə

arrow Ətraflı
Braziliyada rekord sayda koronavirusa like
  • 24 İyn 08:23  
Dünya Braziliyada rekord sayda koronavirusa

Braziliyada ötən sutka ərzində koronavirusa rekord sayda - 115 228 yoluxma h

arrow Ətraflı
Uşaqlar da koronavirusdan like
  • 24 İyn 08:22  
Dünya Uşaqlar da koronavirusdan

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ilk dəfə uşaqların koronavirusdan

arrow Ətraflı
Hamilə qadınlarda mədə xorası like
  • 24 İyn 08:21  
Digərləri Hamilə qadınlarda mədə xorası

Hamilə qadınlarda mədə xorası- mədə mukozasında lokal ülseratif bir qü

arrow Ətraflı