Görmə qabiliyyətini 3 dəqiqəyə yaxşılaşdıran üsul


Digərləri 28 Fev 2021 23:55:00 76 0

Görmə qabiliyyətini 3 dəqiqəyə yaxşılaşdıran üsul

Oftalmoloq Rui Hiramaç görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağın yolunu açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bunun üçün mütəmadi olaraq göz gimnastikası etmək lazımdır.

Son.az xəbər verir ki, həkim birinci metod kimi fərqləri tapmaq üçün xüsusi nümunələr olan Qabor məşqlərini tövsiyə edib. Onlar gündə yalnız üç dəqiqə edilməlidir. İlk fərq iki həftədən sonra nəzərə çarpacaq.

İkinci metod termoterapiyadır. Bir dəsmalı isladın və mikrodalğalı sobada 30-40 saniyə qızdırın. Onu bağlı göz qapaqlarına qoyun və soyuyana qədər gözləyin.

Üçüncü üsulda həkim ispanaq yeməyi təklif edib. İspanaq katarakt və makula degenerasiyasının qarşısını aldığı üçün rasiona daxil edilməlidir. (publika.az)

Bəzədilmiş tortlardakı sintetik TƏHLÜKƏ like
  • 28 Fev 23:50  
Digərləri Bəzədilmiş tortlardakı sintetik TƏHLÜKƏ

Doğum günü və ya özəl günlər üçün fərqli rənglərdə hazırlanıb b

arrow Ətraflı
ÜST: Dünyada ötən sutka koronavirusa 384 mindən çox yoluxma qeydə alınıb like
  • 28 Fev 23:45  
Dünya ÜST: Dünyada ötən sutka koronavirusa 384 mindən çox yoluxma qeydə alınıb

Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı son sutka ərzində 384 mindən çox a

arrow Ətraflı
Tramp ABŞda yeni partiya yaratmaq fikrində olmadığını bəyan edəcək like
  • 28 Fev 23:16  
Dünya Tramp ABŞda yeni partiya yaratmaq fikrində olmadığını bəyan edəcək

ABŞ-ın keçmiş prezidenti Donald Tramp medianın iddialarına baxmayaraq, öl

arrow Ətraflı
Beynin "zibillərdən" təmizlənməsi üçün nə etməli? like
  • 28 Fev 23:06  
Digərləri Beynin "zibillərdən" təmizlənməsi üçün nə etməli?

Başınıza, həyatınıza gələn bütün xəstəliklər, bədbəxt hadisələr

arrow Ətraflı
Almalı su: şəfa sirri  Hazırlanma qaydası like
  • 28 Fev 22:56  
Digərləri Almalı su: şəfa sirri Hazırlanma qaydası

İnsan orqanizmi hər gün 2 litrə yaxın su qəbul etməlidir. Adi suyu içmə

arrow Ətraflı
Prezident İlham Əliyevin mətbuat konfransı ispan mediasının diqqət mərkəzində like
  • 28 Fev 22:51  
Siyasət Prezident İlham Əliyevin mətbuat konfransı ispan mediasının diqqət mərkəzində

İspaniyanın "EFE" informasiya agentliyi "İlham Əliyev bildird

arrow Ətraflı
Moskvada Qarabağ üzrə üçtərəfli görüş keçirilib like
  • 28 Fev 22:49  
Siyasət Moskvada Qarabağ üzrə üçtərəfli görüş keçirilib

Moskvada Azərbaycan, Ermənistan və Rusiyanın baş nazirlərinin müavinləri

arrow Ətraflı