Artıq çəkisi, şişkinlik hissi olanlara: Mütəxəssisdən

Digərləri 23 May 2020 23:35:00 173 0

Artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər ən çox detoks çaylarına müraciət edir. Mütəxəssislər hesab edir ki, detoks çayları metabolizm proesesini sürətləndirir, orqanizmdən toksiki maddələri kənarlaşdırır. Günümüzdə bir çox detoks çaylarlından istifadə olunur.

Son.az e-tibb.az-a istinadən onlardan birini- ümumi cərrah, sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Vəfa Paşazadənin açıqladığı resepti təqdim edir:

Hazırlanma qaydası:

2 xörək qaşığı çayın üzərinə 4 stəkan qaynar su əlavə edib 10 dəqiqə dəm almağını gözləmək; Sonra üzərinə 1 ədəd limonun suyunu əlavə etmək; 2-3 dəqiqə gözləyəndən sonra üzərinə 2 stəkan qazlı mineral su əlavə edərək qarışdırmaq;

İlıq hala gələndən sonra içkiyə yarım dilimlənmiş yaşıl alma, 1 çay qaşığı bal əlavə edib gün boyunca içmək.