Son.az yenicag.az-a istinadən bildirir ki, vaxtaşırı orqanizmdə toplanan zərərli toksinlər bədənin normal fəaliyyəti üçün lazımlı olan vitamin və mineralları qurudur. Bədəndə toksinlərin yığıldığını göstərən əlamətlər isə bunlardır:

Hər gün yuyunmağa baxmayaraq gün ərzində tərləmək;

İdman etmədiyiniz halda əzələ ağrılarının olması;

Dərinizdə tez-tez sızanaq, çiban və ya yaraların yaranması;

Yorğun olmağa baxmayaraq yata bilməmək;