Son.az yenicag.az-a istinadən bildirir ki, sağlam qidalanmama bir çox hallarda xroniki xəstəliklərə səbəb olur. Bəzən isə sağlam qida olaraq bildiyimiz maddələr orqanizmimizdə maddələr mübadiləsinin düzgün getməməsinə və hormon pozğunluğuna səbəb olur. Belə ki, bu qidalar troid vəziləri üçün birbaşa təhdidə çevrilir.

Soya - Hormon ifrazını zəiflədir.

Marqarin və kərə yağ - Xolesterol səviyyəsini qaldıraraq hormonlarda pozğunluq yaradır.

Şirniyyat və xəmir yeməkləri - Karbohidratlı qidalar yod çatışmazlığına səbəb olur.