Xərçəngdən qoruyur, arıqlamağa kömək edir


Digərləri 09 Noy 2019 17:30:00 56 0

Xərçəngdən qoruyur, arıqlamağa kömək edir

Kətan toxumunun faydaları saymaqla bitmir.

Son.az axşam.az-a istinadən bildirir ki, üyüdülmüş və ya toxum şəklində istifadə edilən bu ərzaq vitamin və mineral mənbəyi olmaqla yanaşı, proteyin, lif və omega-3 ilə zəngindir. Əgər vegeterian qidalanmanı üstün tutursunuzsa, kətan toxumu ilə omeqa-3 ehtiyacınızı tam şəkildə qarşılaya bilərsiniz.

Bu toxum eyni zamanda liqnan qaynağıdır. Liqnan xərçəng riskini azaldan, antioksidant və estrogen xüsusiyyətlərə sahib birləşmədir. Maraqlıdır ki, kətan toxumunun tərkibində digər bitkilərdən 800 dəfə çox liqnan var. Araşdırmalara görə, bu bitkidən istifadə edən qadınlarda döş xərçənginə yoluxma riski olduqca aşağıdır.

(adsgarden = window.adsgarden || []).push({});
Bu ölkədə ən gəlirli 10 şirkətdən 5i qumar biznesinə məxsusdu like
  • 09 Noy 17:24  
Dünya Bu ölkədə ən gəlirli 10 şirkətdən 5i qumar biznesinə məxsusdu

2018-ci ildə Gürcüstanda ən gəlirli şirkətlərin adları açıqlanıb. İ

arrow Ətraflı
Estoniyada “Nəsimi” filmi nümayiş olunacaq like
  • 09 Noy 17:23  
Digərləri Estoniyada “Nəsimi” filmi nümayiş olunacaq

Noyabrın 27-də Estoniyanın paytaxtı Tallinndəki “Artis Cinema” salonund

arrow Ətraflı
Elmar Məmmədyarov: "Torpaqlarımız Ermənistan tərəfindən işğal olunmasaydı..." like
  • 09 Noy 17:21  
Siyasət Elmar Məmmədyarov: "Torpaqlarımız Ermənistan tərəfindən işğal olunmasaydı..."

İƏT bölgəsində həll olunmamış münaqişələr, o cümlədən Ermənistan

arrow Ətraflı
İŞİDin “qadın bazarı”: Təcavüz, şantaj, cinayət, edam... like
  • 09 Noy 17:18  
Dünya İŞİDin “qadın bazarı”: Təcavüz, şantaj, cinayət, edam...

"İŞİD terror təşkilatının Türkiyədə qurduğu qadın ticarəti baz

arrow Ətraflı
Zakir Həsənov andiçmə mərasimində: "Hər bir Azərbaycan əsgəri... like
  • 09 Noy 17:15  
Siyasət Zakir Həsənov andiçmə mərasimində: "Hər bir Azərbaycan əsgəri...

Müdafiə naziri general-polkovnik Zakir Həsənov və nazirliyin digər rəhbə

arrow Ətraflı
Limon mürəbbəsi ilə qışa hazır olun like
  • 09 Noy 17:12  
Digərləri Limon mürəbbəsi ilə qışa hazır olun

Limonun faydalarını saymaqla bitməz.

arrow Ətraflı
9 noyabrla bağlı Səfirliyin məqaləsi Misir mətbuatında like
  • 09 Noy 17:09  
Digərləri 9 noyabrla bağlı Səfirliyin məqaləsi Misir mətbuatında

Cari ilin 09 noyabr tarixində AR-ın Misirdəki Səfirliyinin Azərbaycan Dövl

arrow Ətraflı
Tənha ölən xalq artisti haqda like
  • 09 Noy 17:06  
Kriminal Tənha ölən xalq artisti haqda

Bu gün mərhum xalq artisti Zərnigar Ağakişiyevanın doğum günüdür.

arrow Ətraflı
Azərbaycan Dillər Universitetinin dəstəyi ilə Bakıda Pekin təhsil sərgisi keçiriləcək like
  • 09 Noy 17:01  
Digərləri Azərbaycan Dillər Universitetinin dəstəyi ilə Bakıda Pekin təhsil sərgisi keçiriləcək

Pekin Bələdiyyəsinin Təhsil Komissiyasının Azərbaycan Dillər Universitet

arrow Ətraflı
Kilolu xanımlar necə geyinməlidir? like
  • 09 Noy 16:54  
Digərləri Kilolu xanımlar necə geyinməlidir?

Müxtəlif səbəblərdən bir çox xanımlar artıq çəkidən əziyyət çəki

arrow Ətraflı
30 gün təcavüz edilir, qaçmaq istəyənlər edam olunur like
  • 09 Noy 16:51  
Dünya 30 gün təcavüz edilir, qaçmaq istəyənlər edam olunur

Son üç ildə PKK-YPG-PYD terror təşkilatının qaçırdığı qadınlardan 1

arrow Ətraflı