D vitamini az olanlar geyimini dəyişməlidir, çünki...


Digərləri 08 Noy 2019 23:57:00 49 0

D vitamini az olanlar geyimini dəyişməlidir, çünki...

Azərbaycanda günəşli havalar çox olsa da, insanları D vitamin əskikliyindən əziyyət çəkir.

Soyuq  aylarda gün istiliyi, işığı azlığı bu defisiti daha da artırır.

D vitamini azlığı insana psixoloji, fiziki zərbə vurur, əsəbləri, yuxusu pozulur.

Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, gün işığı defisiti zamanı insanlar qara, tünd geyim yox, daha açıq rəng üst geyimləri istifadə etməlidir. 

Psixoloqlar evdə də sarı, çəhrayı, bej, ağ tonlardan istifadə etməyi, açıq rəng pərdələr taxmağı, küçəyə çıxdıqda əlvan rəngdə geyim və aksesuarlar geyinməyi faydalı hesab edir. Hətta ayaqqabı və zontikiniz belə əlvan olmalıdır. 

(adsgarden = window.adsgarden || []).push({});
Britaniyalılar İsveç vətəndaşlığı almağa tələsirlər like
  • 08 Noy 23:42  
Digərləri Britaniyalılar İsveç vətəndaşlığı almağa tələsirlər

Britaniyalılar İsveç vətəndaşlığı almağa tələsirlər.

arrow Ətraflı
Çinin ən varlı sakini odur like
  • 08 Noy 23:40  
Digərləri Çinin ən varlı sakini odur

Çinli sahibkar, "Alibaba" internet-mağazasının təsisçisi Cek Ma

arrow Ətraflı
Bu ölkə quraqlıqla mübarizəyə təqribən 60 milyon dollar vəsait ayırıb like
  • 08 Noy 23:38  
Dünya Bu ölkə quraqlıqla mübarizəyə təqribən 60 milyon dollar vəsait ayırıb

Çin Xalq Respublikasının Maliyyə Nazirliyi və Fövqəladə Halların İdar

arrow Ətraflı
Azərbaycan nefti bahalaşıb like
  • 08 Noy 23:36  
Digərləri Azərbaycan nefti bahalaşıb

CIF bazisi üzrə İtaliyanın Auqusta limanı şərtləri ilə Azərbaycanın y

arrow Ətraflı
Plasido Dominqo Yaponiyadakı konsertindən imtina edib like
  • 08 Noy 23:33  
Digərləri Plasido Dominqo Yaponiyadakı konsertindən imtina edib

İspaniyalı tenor Plasido Dominqo 2020-ci ildə Yaponiyada keçiriləcək Olimp

arrow Ətraflı
Menopauza zamanı idman etməyin faydaları  Xanımların DİQQƏTİNƏ like
  • 08 Noy 23:31  
Digərləri Menopauza zamanı idman etməyin faydaları Xanımların DİQQƏTİNƏ

Qadın Sağlamlığı Təşəbbüsü (WHI) menopauza dövründə olan qadınlar

arrow Ətraflı
Azərbaycan nefti bahalaşıb like
  • 08 Noy 23:30  
Digərləri Azərbaycan nefti bahalaşıb

CIF bazisi üzrə İtaliyanın Auqusta limanı şərtləri ilə Azərbaycanın y

arrow Ətraflı