İnsan orqanizmi üçün yuxu çox vacibdir.

Yuxu orqanizmin gücünü və beyinin tam fəaliyyətini bərpa etməsinə kömək edir.

Son.az ölkə.az-a istinadən bildirir ki, tez-tez meydana gələn stress gecə istirahətində problemlərə səbəb ola bilər. Bu zaman yuxusuzluq, tez-tez yuxudan oyanma baş verib. Bu isə sağlamlığa ziyan vurur.

Bu problemlərdən qaçmaq üçün süd, banan və darçın qarışığından ibarət məhlul içmək lazımdır. Mütəxəssislər bildirir ki, bu məhlul təbii və tərkibində vitaminlər çox olduğu üçün həm təhlükəsizdir, həm də faydalıdır.

(adsgarden = window.adsgarden || []).push({});