Hamiləlikdə ürəkbulanmanı azaldan 10 üsul Toksikoza qarşı
Digərləri 06 Sen 2019 22:16:00 284 0
Hamilə qadınlarda ilk 3-4 ayda dəhşətli toksikoz, xüsusən səhər tezdən ürəkbulanma və qusmalar onları üzür və hətta ağır formaya keçərək adi suyu belə qaytarmağa vadar edir.
Son.az medicina.az-a istinadən orta və yüngül dərəcəli toksikozda hamilələrin vəziyyətini yüngülləşdirəcək metodları təqdim edir:
-Yuxudan oyananda yavaş oyanın, dərhal çarpayıdan qalxmayın, yerinizdə 10 dəqiqə uzanın, qalxın, uzanın. -Elə yatağın yanındaca su, alma, banan, peçenye və s. qoyun ki, oyandıqdan dərhal sonra yeyəsiz
-Yerinizdən qalxandan sonra çobanyastığı çayı için -Günorta ət bulyonu için
-Qidanı az-az, tez-tez qəbul edin -Yemək arasında fasilələr uzun olmasın, ac qalmayın
(adsgarden = window.adsgarden || []).push({});
Mənbə: milli.az