Artritin müalicəsində kömək edən meyvələr


Digərləri 10 Avq 2019 19:44:00 49 0

Artritin müalicəsində kömək edən meyvələr

Böyük Britaniya mütəxəssisləri qeyd edirlər ki, bu meyvələrdən istifadə artritin kəskinləşməsindən müdafiə edir.

Son.az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin rəyi "Daily Express" nəşrində dərc edilib.

Artrit iltihab xarakterli xəstəlikdir, immun sisteminin fəaliyyətində nasazlıq (revmatoidli artrit), yaxud sidik-tənasül, bağırsaq virusu kimi keçirilmiş xəstəliklə (reaktivli artrit) bağlı əmələ gəlir. Mütəxəssislər artrit xəstəliyindən əziyyət çəkən pasiyentlərə bu meyvələri yeməyi məsləhət görürlər.

Qırmızı alma. Məhz qırmızı alma kversetin antioksidantı ilə zəngindir. Kversetin dərinin, oynaq qığırdaqlarının və birləşmələrinin vəziyyətinin yaxşı olması üçün zəruri olan kollagenin - zülalın istehsalında iştirak edir. Kollagen, həmçinin oynaqlarda "amortizator" rolunu oynayaraq, onların zərbə və təzyiqə davamlı olmalarına şərait yaradır. Kversetin almanın qabığında yerləşir, qabığın rəngi nə qədər dolğun olarsa, deməli almada bu element bir o qədər çoxdur.

Avokado. Alimlərin sözlərinə görə, bu meyvənin rasiona daxil edilməsi artritin əlamətlərini nəzərəçarpacaq dərəcədə zəiflədir. Avokado toxumalarda kollagenin miqdarını artırır, iltihabı aradan qaldırır. Mütəxəssislər artritin və artrozun profilaktikası və müalicəsi üçün hər gün azı avokadonun dörddəbir hissəsini yeməyi məsləhət görürlər.

Qarpız. Qarpızın tərkibinin 90 faiz sudan ibarət olması sayəsində o, sidikqovucu vasitə kimi faydalıdır və orqanizmdən zərərli və lazımsız komponentlərin xaric olunmasını aktivləşdirir. Qarpızın tərkibindəki karotinoid və flavonoidlər güclü iltihabəleyhinə xassəyə malikdirlər. Həkimlər artrit və ateroskleroz kimi xəstəlikləri olan pasiyentlərə qarpız yeməyi məsləhət görürlər.

(adsgarden = window.adsgarden || []).push({});
Evin mülkiyyətçisi təqaüdçü olduğu halda torpaq vergisi necə hesablanır? like
  • 10 Avq 19:43  
Digərləri Evin mülkiyyətçisi təqaüdçü olduğu halda torpaq vergisi necə hesablanır?

Həyət evinin mülkiyyətçisi təqaüdçü və əmək veteranıdırsa, torpaq

arrow Ətraflı
Liviyada BMTnin iki əməkdaşı öldürülüb like
  • 10 Avq 19:42  
Dünya Liviyada BMTnin iki əməkdaşı öldürülüb

Liviyanın şərqindəki Benqazi şəhərində avtomobilə yerləşdirilmiş bom

arrow Ətraflı
Pakistan Hindistanla avtobus əlaqəsini kəsib like
  • 10 Avq 19:41  
Dünya Pakistan Hindistanla avtobus əlaqəsini kəsib

Pakistanın hakimiyyət orqanları Lahor - Nyu-Dehli marşrutu üzrə avtobuslar

arrow Ətraflı
Qırğızıstanda Atambayevin aparatının keçmiş rəhbəri həbs edilib like
  • 10 Avq 19:41  
Digərləri Qırğızıstanda Atambayevin aparatının keçmiş rəhbəri həbs edilib

Qırğızıstanın keçmiş prezidenti Almazbek Atambayevin aparatının keçmi

arrow Ətraflı
Bəndəliyin ən böyük bayramı like
  • 10 Avq 19:40  
Digərləri Bəndəliyin ən böyük bayramı

Xüsusi münasibətlərə görə xüsusi günləri bayram edirik. Müsəlmanlar

arrow Ətraflı
Rusiya ABŞı daxili işlərinə müdaxilədə günahlandırır like
  • 10 Avq 19:38  
Dünya Rusiya ABŞı daxili işlərinə müdaxilədə günahlandırır

Rusiya cümə günü ABŞ səfirliyini Rusiyanın daxili işlərinə müdaxilə

arrow Ətraflı
Güneyli türk fəal apellyasiya məhkəməsinə çağırılıb like
  • 10 Avq 19:37  
Dünya Güneyli türk fəal apellyasiya məhkəməsinə çağırılıb

İran Azərbaycanlı şair və yazar Rəhim Qulaminin apellyasiya məhkəməsini

arrow Ətraflı
Donald Tramp Şimali Koreya prezidentindən "çox gözəl bir məktub" aldığını deyir like
  • 10 Avq 19:36  
Dünya Donald Tramp Şimali Koreya prezidentindən "çox gözəl bir məktub" aldığını deyir

Prezident Donald Tramp cümə günü Şimali Koreya lideri Kim Con Undan "

arrow Ətraflı
İnfarkt riskini 1132% azaldır, iltihaba qarşı mübarizə aparır like
  • 10 Avq 19:35  
Digərləri İnfarkt riskini 1132% azaldır, iltihaba qarşı mübarizə aparır

Qırmızı kələm sağlamlığımız üçün olduqca faydalıdır. Bəs bədən

arrow Ətraflı
Dəbdəbəli, böyük villa  FOTO like
  • 10 Avq 19:30  
Digərləri Dəbdəbəli, böyük villa FOTO

"Gálvez & Márton Arquitetura" bürosu "CCB Paineiras" mali

arrow Ətraflı
Üzüm budağının suyu. like
  • 10 Avq 19:25  
Digərləri Üzüm budağının suyu.

Üzüm ağacları budanılır, fikir vermisinizsə kəsik yerlərindən su tök

arrow Ətraflı
Behiştin dərəcələri Quran ayələrinin sayına görədir like
  • 10 Avq 19:20  
Digərləri Behiştin dərəcələri Quran ayələrinin sayına görədir

Məsum İmamlar (ə) Quranı hifz etməyi həmişə tövsiyə etmiş və onun g

arrow Ətraflı
Ərəfə gününün və Qurban bayramı gününün əməlləri like
  • 10 Avq 19:15  
Digərləri Ərəfə gününün və Qurban bayramı gününün əməlləri

Zilhiccə ayının 9-cu gününün -  Ərəfə gününün müstəhəb əmə

arrow Ətraflı
Niyə Cəməratda şeytana (lən) üç tərəfdən daş atırlar? like
  • 10 Avq 19:10  
Digərləri Niyə Cəməratda şeytana (lən) üç tərəfdən daş atırlar?

Mina torpağında hacıların şeytana üç tərəfdən daş atmalarının səb

arrow Ətraflı
Boyunda xırçıltı nədən xəbər verir? like
  • 10 Avq 19:05  
Digərləri Boyunda xırçıltı nədən xəbər verir?

Boyun onurğanın ən vacib və hərəkətli hissəsidir. Boyuna düşən günd

arrow Ətraflı