Corabla yatmağın


Digərləri 04 Avq 2019 14:55:00 53 0

Corabla yatmağın

Bir çox insanlar corabla yatmağın insan sağlamlığına zərər vurduğunu desə də əslində bu belə deyil. Mütəxəssislər corabla yatmağın insan orqanizminə müsbət təsir etdiyini bildiriblər. Son.az yeniavaz.az-a istinadən corabla yatmağın faydalarını təqdim edir: Normal yuxu insan sağlamlığının ən vacib rollarından birini oynayır. Araşdırma nəticəsində məlum olmuşdur ki, yatmazdan əvvəl ayaqların isidilməsi beyinə yuxu siqnalların göndərilməsinə imkan verir. Corabla yatmaq ayaq sağlamlığı və bədən sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. Yatmazdan əvvəl corab geyinmək damarları genişləndirir bu da yuxuya getməni asanlaşdırır və yatma vaxtını uzadır. Beləliklə də dərin yuxuya gedirsiniz və gecələr tez-tez yxudan oyanmırsınız. Eyni zamanda mütəxəssislər corabla yatan şəxsin daha çox yuxu gördüyünü deyir. Qeyd edək ki, gecə corabla yatmaq sağlamlığa faydalı olsa da bu vəziyyət yanlış corab seçimi, təmiz olmayan corab istifadəsi zamanı sağlamlığınıza zərər verə bilər.  Mütəxəssislər yatmazdan əvvəl təmiz, ayaqların sıxılmaması üçün rezini sıx olmayan corablardan istifadə etməyi məsləhət görür. Son.az

2 yaşınadək uşaqlara bunlar qadağan edilməlidir like
  • 04 Avq 14:50  
Digərləri 2 yaşınadək uşaqlara bunlar qadağan edilməlidir

"İki yaşadək uşaqların planşet, telefon və televizorlardan istifadə

arrow Ətraflı
Bu lüks markalar Rusiyada rekord satışlar edib like
  • 04 Avq 14:45  
Digərləri Bu lüks markalar Rusiyada rekord satışlar edib

Lüks fashion-brendlərin 2018-ci ildə Rusiyada gəlirlərində artım müşahi

arrow Ətraflı
Qohum evliliklər risk faktoruna çevrilməkdədir like
  • 04 Avq 14:40  
Digərləri Qohum evliliklər risk faktoruna çevrilməkdədir

"Dünyada tibbi biliklər sürətlə inkişaf edir, ona görə də hər il

arrow Ətraflı
Məşhur hollivud təqibinin rimeyki çəkilib  VİDEO like
  • 04 Avq 14:30  
Digərləri Məşhur hollivud təqibinin rimeyki çəkilib VİDEO

Discovery telekanalında çıxan Fast N'Loud şousu Bullitt filmindəki təq

arrow Ətraflı
İran Fars körfəzində daha bir xarici tankeri saxlayıb like
  • 04 Avq 14:25  
Digərləri İran Fars körfəzində daha bir xarici tankeri saxlayıb

İran Fars körfəzində Ərəb ölkələrinə yanacaq daşıyan tankeri saxlay

arrow Ətraflı
Zəmanə gəncləri necə tanış olub evlənir? like
  • 04 Avq 14:20  
Digərləri Zəmanə gəncləri necə tanış olub evlənir?

Standford Universitetinin apardığı araşdırmaya görə, sosial şəbəkələ

arrow Ətraflı
Divarların arxasından görən İmam Baqirin qeyrət dərsi like
  • 04 Avq 14:15  
Digərləri Divarların arxasından görən İmam Baqirin qeyrət dərsi

İmam Baqirin (ə) səhabələrindən olan Əbu Səbah Kənani İmamın (ə) evi

arrow Ətraflı
“Volkswagen” ikinci rüb nəticələrini elan etdi like
  • 04 Avq 14:10  
Digərləri “Volkswagen” ikinci rüb nəticələrini elan etdi

Mərkəzi ofisi Volfsburqda olan, tərkibinə "Audi", "Bugatti&qu

arrow Ətraflı
Emilinin yeni FOTOları like
  • 04 Avq 14:01  
Digərləri Emilinin yeni FOTOları

Amerikalı aktrisa və model Emili Rataykovski yeni fotosessiyaya çəkilib.

arrow Ətraflı
Azərbaycanda şərab istehsalı artacaq like
  • 04 Avq 14:00  
Digərləri Azərbaycanda şərab istehsalı artacaq

Spirtli və spirtsiz içkilərin istehsalı ilə məşğul olan “Azgranata”

arrow Ətraflı
Medvedev Türkmənistana gedir like
  • 04 Avq 13:58  
Dünya Medvedev Türkmənistana gedir

Rusiyanın Baş naziri Dmitri Medvedev ilk Xəzər İqtisadi Forumunda iştirak

arrow Ətraflı
Normadan artıq şəkər istehlakı insan orqanizmi üçün təhlükəlidir like
  • 04 Avq 13:55  
Digərləri Normadan artıq şəkər istehlakı insan orqanizmi üçün təhlükəlidir

Son.az Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin "Normadan artıq ş

arrow Ətraflı
“Təzəpir” məscidinin altındakı “XƏZİNƏ”  FOTO like
  • 04 Avq 13:52  
Digərləri “Təzəpir” məscidinin altındakı “XƏZİNƏ” FOTO

Hər bir dövlətin ictimai-siyasi tarixini öyrənmək üçün muzeylərin xüs

arrow Ətraflı
50 yaşdan sonra qarındakı piydən necə qurtulmalı? like
  • 04 Avq 13:50  
Digərləri 50 yaşdan sonra qarındakı piydən necə qurtulmalı?

Fiziki fəallğını azalması  yaş keçdikcə bir sıra ciddi xəstəliklər

arrow Ətraflı
SOCAR dövlət büdcəsinə daxilolmaları artırıb like
  • 04 Avq 13:49  
Digərləri SOCAR dövlət büdcəsinə daxilolmaları artırıb

Azərbaycan Dövlət Neft Şirkəti (SOCAR) 2019-cu ilin birinci yarısında dö

arrow Ətraflı