Diqqət: Bu qidaları gecə yesəniz... FAYDALARI


Digərləri 08 İyl 2019 22:35:00 66 0

Diqqət: Bu qidaları gecə yesəniz...  FAYDALARI

Gecə saatlarında qidalanmaq insan orqanizmində müxtəlif fəsadlara və ağrılara səbəb ola bilər. Bəzi insanlar üçün gecə qidalanmaq düşündüyümüzdən də riskli ola bilər. Lakin elə qidalar var ki, onları gecə saatlarında da yemək olar. Son.az axar.az-a istinadən maraqlı məlumatları təqdim edir.

- Bəzi elm adamları gecə ac yatmağın çox yemək qədər zərərli olduğunu bildirir. Əgər gecə aclıq hiss etsəniz, pendir yeyə bilərsiniz. Pendir tez həzm olan qidalardandır.

- Dietoloqlara görə, qatıq gecə yeyilə biləcək möhtəşəm qidalardandır. Qatıq həmçinin həzmi asanlaşdırır və artıq çəkiləri atmaqda sizə kömək edir.

- Gecə banan yemək də sizin aclıq hissinizi yatıracaq və mədənizdə olan narahatlığı aradan qaldıracaq. Həmçinin, banan yemək həzmi sürətləndirir və gecə rahat yatmağınıza kömək edir.

- Gecə yatmazdan əvvəl bir stəkan albalı şirəsi içmək aclıq hissinizi aradan qaldıracaq və gecəni rahat yatmaqda kömək edəcək.

Neftçalada “Mercedes” aşdı, ölən və xəsarət alanlar var like
  • 08 İyl 22:30  
Digərləri Neftçalada “Mercedes” aşdı, ölən və xəsarət alanlar var

Neftçala rayonunun Tatarməhlə kəndi ərazisində yol-nəqliyyat hadisəsi ba

arrow Ətraflı
30 yaşdan sonra bu qidalardan İSTİFADƏ ETMƏYİN...  XƏBƏRDARLIQ like
  • 08 İyl 22:30  
Digərləri 30 yaşdan sonra bu qidalardan İSTİFADƏ ETMƏYİN... XƏBƏRDARLIQ

30 yaşından sonra həyatımızdakı bir çox şey kim metabolizm sistemi də d

arrow Ətraflı
Rəqəmsal gələcəyi təmin edən ölkələrin adları acıqlanıb like
  • 08 İyl 22:15  
Digərləri Rəqəmsal gələcəyi təmin edən ölkələrin adları acıqlanıb

İnternetin sürəti hansı ölkələrdə daha üstündür? Şirkətləri onlayn

arrow Ətraflı
Azərbaycanda qızıl və gümüş ucuzlaşıb like
  • 08 İyl 22:04  
Digərləri Azərbaycanda qızıl və gümüş ucuzlaşıb

Azərbaycanda qızıl və gümüş ucuzlaşıb.

arrow Ətraflı
Azərbaycanda qızıl və gümüş ucuzlaşıb like
  • 08 İyl 22:00  
Digərləri Azərbaycanda qızıl və gümüş ucuzlaşıb

Azərbaycanda qızıl və gümüş ucuzlaşıb

arrow Ətraflı
Miopiyanın yaranması əsasən irsi faktorlardan asılıdır like
  • 08 İyl 21:54  
Digərləri Miopiyanın yaranması əsasən irsi faktorlardan asılıdır

Miopiya gözün qırıcılığının pozulması nəticəsində baş verir, yəni

arrow Ətraflı