Hipertoniya ilə mübarizə: 3 yaşdan sonra uşaqların da təzyiqini ölçün


Digərləri 25 May 2019 22:20:00 69 0

Hipertoniya ilə mübarizə: 3 yaşdan sonra uşaqların da təzyiqini ölçün

17 may-Dünya Arterial Hipertoniya ilə Mübarizə Günü kimi qeyd olunur.

Hipertoniya ürək-qan damar sistemi xəstəlikləri arasında çox geniş yayılan bir problemdir.

Son.az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, yüksək təzyiq sistolik arterial təzyiqin 140-dan, diastolik arterial təzyiqin isə 90 millimetr civə sütunundan yuxarı qalxması kimi qəbul olunur. Vaxtilə yüksək təzyiq probleminə yaşlı insanlarda rast gəlinisə də, bu gün yaşı 30-dan çox olan şəxslərdə 30-35 faiz hallarda yüksək təzyiqə təsadüf olunur. Məlumatlara görə, dünyada 20 yaşından yuxarı olan əhalinin 26 faizində təzyiq xəstəliyi mövcuddur.

Yaşlı insan qrupunda hər 100 insandan 60-70-də təzyiqin yüksək olduğu bildirilir.

Dünyada təxminən 1,5 milyard insanın yüksək təzyiqdən əziyyət çəkir, hər il 9,4 milyon insanın bu səbəbdən vəfat edir.

Yüksək təzyiq, onun risklərindən uzaq olmaq üçün ilk növbədə duzdan çox istifadə etməmək tövsiyə olunur. Çox duz qəbulu hipertoniyaya zəmin yaradır. Təzyiq xəstələrinin müalicəsində isə əsas şərt çox duz qəbul etməyi aradan qaldırmaq sayılır.

Gündəlik duz istifadəsi 6 qram - 1 çay qaşığı qədər olmalıdır.

Əsas tövsiyələrdən biri də qızartma, çox yağlı yeməklərdən imtina etməklə bağlıdır.

Analizlər xarici ölkələrə necə göndərilir? like
  • 25 May 22:15  
Digərləri Analizlər xarici ölkələrə necə göndərilir?

Azərbaycanda bir çox tibb müəssisəsi və laboratoriyaların vətəndaşlard

arrow Ətraflı
Yatarkən ruhumuz bədənimizdən çıxıb sərbəstləşirmi? like
  • 25 May 22:10  
Digərləri Yatarkən ruhumuz bədənimizdən çıxıb sərbəstləşirmi?

Yuxugörmə həmişə insanlara heyrətamiz gəlib. Beynimiz bizimlə oyunmu oyn

arrow Ətraflı
Öd daşının yaranma səbəbləri və riskləri like
  • 25 May 22:05  
Digərləri Öd daşının yaranma səbəbləri və riskləri

Əhalinin 7 faizində öd daşları mövcuddur. Bu rəqəm qadınlarda bir az ar

arrow Ətraflı
İnsult şam qozalarindan qorxur like
  • 25 May 21:55  
Digərləri İnsult şam qozalarindan qorxur

5 ədəd böyük şam qozasının üzərinə 0,25 litr 70%-li  spirt və ya key

arrow Ətraflı
Türkiyə HHQ İraqın şimalında PKK-nın mövqelərinə zərbələr endirib like
  • 25 May 21:53  
Digərləri Türkiyə HHQ İraqın şimalında PKK-nın mövqelərinə zərbələr endirib

Türkiyə Hərbi Hava Qüvvələrinin qırıcıları İraqın şimalında PKK te

arrow Ətraflı
Hamiləlik və şəkərli diabet like
  • 25 May 21:50  
Digərləri Hamiləlik və şəkərli diabet

Hamiləlik dövründə şəkərli diabet xəstəliyinin xüsusiyyətləri. Şək

arrow Ətraflı
Teztez sidiyə getmək, ağızda quruluq: like
  • 25 May 21:45  
Digərləri Teztez sidiyə getmək, ağızda quruluq:

Dünyada, eləcə də Azərbaycanda ən geniş yayılan xəstəliklərdən biri

arrow Ətraflı
Mədəalti vəzi xəstəliklərinin ev şəraitində xalq like
  • 25 May 21:40  
Digərləri Mədəalti vəzi xəstəliklərinin ev şəraitində xalq

Mədəaltı vəzi insan orqanizmində vacib orqanlardan biri hesab edilir və h

arrow Ətraflı
Üzdə şiddətli ağrılar, titrəmə, zəiflik nəyin əlamətidir? like
  • 25 May 21:35  
Digərləri Üzdə şiddətli ağrılar, titrəmə, zəiflik nəyin əlamətidir?

Üzdə anidən yaranan şiddətli ağrılar çoxlarını narahat edən bir hald

arrow Ətraflı
Yaşıl rəng müalicə edir like
  • 25 May 21:25  
Digərləri Yaşıl rəng müalicə edir

Yaşıl rəng insanın intuisiyasını üzə çıxarıb, onu mənən sakitləşd

arrow Ətraflı
Qadınları narahat edən problem: Sidik saxlaya bilməmək nədən yaranır? like
  • 25 May 21:20  
Digərləri Qadınları narahat edən problem: Sidik saxlaya bilməmək nədən yaranır?

Qadınları ən çox narahat edən problemlərdən biri də sidiyi saxlaya bilm

arrow Ətraflı
Klonlaşma: Şərqi Avropada 3 klon insan yaşayır like
  • 25 May 21:15  
Digərləri Klonlaşma: Şərqi Avropada 3 klon insan yaşayır

Klonlaşma hər zaman maraq və mübahisə mövzusu olub. İtalyan alim Severino

arrow Ətraflı
Azərbaycan cüdoçusu Çin Qran Prisinin qalibi olub (FOTO) like
  • 25 May 21:15  
Digərləri Azərbaycan cüdoçusu Çin Qran Prisinin qalibi olub (FOTO)

Azərbaycan cüdoçusu Çin Qran Prisinin qalibi olub

arrow Ətraflı