Gözlərimizin nurunu alan QİDALAR


Digərləri 24 May 2019 22:16:00 70 0

Gözlərimizin nurunu alan QİDALAR

Bəzi məhsulların çoxlu miqdarda istehlakı görməyə mənfi təsir edir.

Son.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, həkim-diyetoloq Yekaterina Burlyayeva bu məhsulların adlarını açıqlayıb.

Diyetoloqun sözlərinə görə, bu ilk növbədə ağ çörəyə aiddir. Ağ çörəyin qlisemik indeksi çox yüksəkdir və bu da mədəaltı vəzi yükləyir. Vəz daha çox insulin ifraz edir. İnsulinin qanda səviyyəsinin qalxması göz almasına çox mənfi təsir edir.

Qəhvə və spirtli içkilər də gözlərimiz üçün arzuolunan məhsullar deyil. Onlar qan damarlarının sıxılmasına və gözlərdə qan dövranının pozulmasına səbəb olur.

Tərkibində müxtəlif kimyəvi qatqılar olan hazır qidalar da göz sağlamlığı üçün ziyanlıdır. Bu məhsulların tərkibində olan konservant, dadlandırıcılar və s. maddələr bütün orqanizmə və o cümlədən gözlərə olduqca mənfi təsir göstərir.

Bakıda Argentinanın milli günü qeyd olunub like
  • 24 May 22:05  
Digərləri Bakıda Argentinanın milli günü qeyd olunub

24 May tarixində Azərbaycandakı Argentina Səfirliyi İlk Milli Hökümətin

arrow Ətraflı
Azərbaycanda qızıl və gümüş bahalaşıb like
  • 24 May 22:00  
Digərləri Azərbaycanda qızıl və gümüş bahalaşıb

Azərbaycanda qızıl və gümüş bahalaşıb.

arrow Ətraflı
Azərbaycanda qızıl və gümüş bahalaşıb like
  • 24 May 21:55  
Digərləri Azərbaycanda qızıl və gümüş bahalaşıb

Azərbaycanda qızıl və gümüş bahalaşıb

arrow Ətraflı
Anadangəlmə əlləri olmayan Cessika pilot olan ilk qadındır  FOTO like
  • 24 May 21:54  
Digərləri Anadangəlmə əlləri olmayan Cessika pilot olan ilk qadındır FOTO

36 yaşlı Cessika Koks anadangəlmə əlləri olmayan qadındır.

arrow Ətraflı
"Səmada nahar" restoranı qonaqların marağına səbəb olub like
  • 24 May 21:51  
Digərləri "Səmada nahar" restoranı qonaqların marağına səbəb olub

Məşhur "Dinner İn The Sky" şirkətinin Gürcüstanın paytaxtı Tb

arrow Ətraflı
Rumınlar Brexitdən sonra Britaniyada qalmağı planlaşdırırlar like
  • 24 May 21:45  
Dünya Rumınlar Brexitdən sonra Britaniyada qalmağı planlaşdırırlar

Böyük Britaniyada Brexit-dən sonra yaşayış icazəsi üçün müraciət ed

arrow Ətraflı
PSG-nin futbolçusu əməliyyat olundu like
  • 24 May 21:36  
İdman PSG-nin futbolçusu əməliyyat olundu

Fransa çempionu PSG itki ilə üzləşib.

arrow Ətraflı