Onkoloji xəstələr necə qidalanmalı, nə qədər yeməli, hansı ərzaqları, meyvələri, tərəvəzləri qəbul etməli, nədən imtina etməlidir?

Son.az medicina.az-a istinadən İsrail klinikalarında həkimlərin onkoloji xəstələr üçün təyin etdiyi qidalanma menyusunu təqdim edir

Səhər acqarına bir stəkan limonlu su. Su otaq temperaturunda olmalıdır.

Səhər saat 6-7, eləcə də axşam 20:00-dan sonra qəhvə içmək olmaz.

Yüngül səhər yeməyi - kəsmik, qarabaşaq sıyığı, giləmeyvələr, bitki çayı, 2 portağal və 1 limonun şirəsi   Saat 11-12 arası:  Alma şirəsi, tərəvəz şorbası, yüngül meyvə saları, 1 yumurta. Çovdar çörəyi

Saat 1-4 arası yemək məsləhət deyil. Çox acıdıqda, yalnız meyvə salatı.

Saat 16:00-  suda bişmiş balıq və ya mal əti, çiy tərəvəzlərdən salat, yoqurt

Saat 19:00-20: 00 - süd məhsulları - qatıq, kefir, ayran, bitki yağında (zeytun) tərəvəz salatı, qoz, suda  bişmiş balıq və ya çolpa. Axşam 21:00-dan sonra heç bir şey yeyilmir, içilmir. Qaraciyər orqanizmin təmizlənməsi üçün çalışır, yükləmək olmaz. Saat 22:00-dan səhərə kimi dərin yuxu.

Həftəlik qidalanmada bu ərzaqlar olmalıdır: