Son.az gencaile.az-a istinadən bildirir ki, ona görə bitkilərdən imtina etməəyərək lazımınca istifadə etməyə qərar verin, bitkilər bədənin müqavimətini gücləndirir və böyük faydalar təmin edir.

1. Tərə (vəzəri) bitkisi: İnsan bədənindəki yağları surətli şəkildə yandırmağa köməkçi olur. İncə yarpaqları bişincə ağırlaşdığı üçün çiy istehlak edilməsində fayda vardır. Eyni zamanda içində bol vitamin var.

2. Balıq otu bitkisi: Bədənimizdəki kimyəvi maddələri sürətləndirərək  kilo verməyinizə köməkçi olar. Tərkibində mövcud olan maddə əl və ayaq dırnaqlarını gücləndirib, eyni zamanda saç köklərinə güc və parlaqlıq qatır.

3. At quyruğu bitkisi: Sidik sistemi problemlərində mühüm rol oynayır (sidik qaçırtma və s.). Bədəndəki bir çox yağ laylarını  əritmə xüsusiyyəti olan bu bitkini toxumalarını həkim nəzarəti altında istifadə etməniz məsləhət görülür. Çox istifadə etmək böyrəlkərinizə zərər verə bilər.

4. Adaçayı bitkisi: Arıqlamaq üçün ideal bir bitki olan adaçayı iştahınızı bağlamaq və ya azaltmaq xüsusiyyəti var. Ümumilikdə çay olaraq istehlak edilən adaçayını salatlarınıza da biraz əlavə edərək istifadə edə bilərsiniz.

5. Sinameki bitkisi (kassiya, və ya Acktiv Darçın): Bədəndəki qalın bağırsaqda yığılan suyun çəkilməsini təmin edər. Çox istifadə etmək məsləhət görülmür. Sidikqovucu funksiyası da olan bu bitkini nanə və razyana ilə qarışdırıb istifadə etmək olar.

6. Bibəriyə bitkisi: Umumiyyətlə bel və ombada yığılan yağların parçalanması kimi gözəl xüsusiyyətlərə sahib bu bitki bədəndəki qan dövranını sürətləndirərək, sidikqovucu xüsusiyyətini də saxlamaqdadır.