Şirniyyat böhranına necə mane olmaq olar?


Digərləri 30 Mar 2019 19:25:00 174 0

Şirniyyat böhranına necə mane olmaq olar?

Şirniyyat böhranının qarşısı necə alınar, bu böhranı necə keçər və onunla baş etmənin yolları haqqında bir çox sual bütün insanlar tərəfindən davamlı sorğulanır. "Şirniyyat böhranı anında nələr edilə bilər?" şəklində bir çox suala mütəxəssislər müəyyən təkliflərirəli sürüb. Həmin təkliflərdən bir neçəsi ilə tanış olun:

Şirniyyat böhranının səbəbləri nələrdir?

Son.az immunitet.az-a istinadən bildirir ki, bu hal ümumiyyətlə yemək aralarını uzun buraxan insanlarda daha sıx görülür. İki yemək arası uzun olduğunda qan şəkəri düşür və düşən qan şəkəri nəticəsində insan şirin qəbul etmə ehtiyacı duyur. Bədəndəki bəzi vitamin və mineral çatışmazlıqları, əsasən də dəmir əskikliyi davamlı bir şirin ehtiyacı istəyi yaşadır.

Depressiya və duyğusal hisslər zamanıda bədənin şirniyyat istəyinin artdığı dövrlərdir. Bu dövrlərdə bir çox insan xüsusilə də qadınlar şirinə qarşı həddindən artıq həssaslıq və istək yaşayırlar.

Şirniyyat böhranları ilə baş etmənin yolları