Həyatda ağrıdan və yorğunluqdan çıxış yolu yoxdur. Bu normaldır: Biz hamımız insanıq və özümüzü daim ideal hiss edə bilmərik. Amma bədənin xarici orqanlarının özündə hansı sağlamlıq ehtiyatını saxladığını biləndə, siz çox təəccüblənəcəksiniz.

Son.az xəbər verir ki, bədənin enerjisinə nəzarət etmək üçün maraqlı və qeyri-adi bir yol var - refleksologiya. Bu üsulu çinlilər minlərlə il bundan əvvəl icad edib. Bu gün oxucuları bu elmin ən maraqlı hissəsilə tanış etimişik. Bunun üçün sizə yalnız sıxac və öz qulağınız lazım olacaq!

Niyə məhz qulaq?

Refleksoloq Helen Çin Lui izah edir ki, hər bir qulaq müəyyən bir mənada bədənin tam bir xəritəsi rolunu oynayır:

"Mərkəzi sinir sisteminin daxili orqanlarla bağlı olan sinir uclarının böyük hissəsi qulaqda bitir. Hər qulaqda bədənin konkret üzvləri ilə bağlı olan 6 nöqtə var. Onları sıxacla tutsanız, dərhal enerji və sağlamlığın yüksəldiyini hiss edəcəksiniz".

1. Qulaq üstü

Qulağın üstü birbaşa bel və çiyinlərə bağlıdır. Bu nöqtəyə hər gün 1 dəqiqə basaraq, bel və çiyinlərdə gərginliyi azaltmaq olar. Xüsusilə oturaq həyat tərzi sürən insanlar üçün faydalıdır.

2. Qulağın əyilmə nöqtəsi

Qulağın bu nöqtəsi daxili orqanların hər biri ilə bir qədər bağlıdır. Odur ki, daxili narahatlıq və ya yorğunluq hiss etsəniz, bu yerə bir sıxac qoyub 20 saniyə gözləyin. Ağrı bir qədər yüngülləşəcək. Lakin ağrının əsas səbəbini öyrənmək üçün həkimə müraciət etməyi unutmayın.

3. Qulağın üst orta hissəsi