Hansı idman növü daha çox kalori yandırır?
Digərləri 07 Mar 2019 23:35:00 74 0
İdman zallarında kalori yandırmaq üçün bəzi hərəkətlər edirik. Bir çox halda isə arıqlaya bilmədiyimiz üçün şikaytətlənirik. Bu zaman pessimistilyə qapılmağa ehtiyac yoxdur. Daha hərəkətli idman növlərinə yönəlməliyik. Bəs ən çox kalori yandıran idman növləri hansılardır? Son.az medicina.az-a istinadən sürətlə arıqlamaq üçün daha çox kalori yandırmağınıza kömək edən idman növlərini sizin üçün araşdırıb.
Bu xəbəri də oxu: Qızartma yeməklər üçün hansı yağ daha xeyirlidir?
Dağçılıq
Adrenalin dolu bu idman növü son zamanlar ölkəmizdə də populyarlaşmağa başlayıb. Siz təbiət qoynunda gəzərkən, eyni zamanda bol-bol kalori də yandıra bilərsiniz.
Voleybol
Dostlarınızla həftəsonu istirahəti olaraq voleybol oynamağa gedib. Həm, birlikdə vaxt keçirib əylənin, həm də yaxşıca kalori itirib. Araşdırmalar göstərir ki, bir voleybol matçının sonunda insan ortalama 470 kalori yandırır.
Tennis
Vətəndaşları narahat edən bütün məsələlər öz həllini tapacaq.

Lia ərinin sürəkli təhdidlərinə və təhqirlərinə məruz qaldığını,

Melissa yunan dilində arı deməkdir. Bu bitki arıları öz ətri ilə cəlb e

Tarix Həzrət Adəmin (ə) hansı dildə danışması barəsində sükut edir.

Qazaxıstan prezidenti Nursultan Nazarbayev Akord şəhərində ictimaiyyətin q

Kişi həyat yoldaşını haqsız yerə incidirsə, şəriətə görə qadın bu

Səudiyyə Ərbistanının energetika naziri Xalid əl-Falih Qırmızı dənizd

Ustad Qiraəti buyurur: "Dünyada kamil şəkildə cəza və mükafat verm

Hormonlar əsəb-sinis sisteminin şərikidir. Orqanizmdə gedən bir çox prose

Çili sahilləri yaxınlığında 5,7 maqnituda gücündə zəlzələ qeydə al

Ağcabədi rayonunda bıçaqlanma hadisəsi baş verib.

Xarici işlər naziri Elmar Məmmədyarov Avropa İttifaqının Cənubi Qafqaz

Bəzən insanlarda belə bir sual meydana gəlir ki, niyə din alimləri başqa

Xarici işlər naziri Elmar Məmmədyarov Avropa İttifaqının Cənubi Qafqaz
