Nar qabığı haqqında bunları bilməyiniz məsləhətdir


Digərləri 16 Fev 2019 20:50:00 245 0

Nar qabığı haqqında bunları bilməyiniz məsləhətdir

Payız-qış mövsümünün ən dadlı və faydalı meyvələrindən biridir nar. C, B1, B2 vitaminləri, potasium, dəmir, kalsium və fosforla zəngindir.

Son.az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, immuniteti gücləndirərək, başda xərçəng olmaqla, bir çox xəstəlikdən qoruyur.

- Qandakı xolesterol nisbətini aşağı salır

- Nar suyu damar sağlamlığını, ürəyi qoruyur

- Diş əti iltihablarına faydalıdır

- Yüksək təzyiqi aşağı salır

- Bədən müqavimətini artırır və enerji verir

- Yorğunluğu yox edir

- İmmuniteti gücləndirir