Son.az Publika-ya istinadən xəbər verir ki, becərilməsi olduqca asan və ucuz başa gələn noxudun suyu da özü qədər faydalıdır.

Noxudun krem və qara rəngi olmaqla, iki növü var. Həm yeməklərdə, həm də çərəz kimi istifadə olunan bu bitkinin tərkibində A, C, B6, B12 və E vitaminləri var. Bundan əlavə, tərkibindəki turşular sayəsində kosmetika sənayesində də xam maddə kimi istifadə olunur.

Qadınlar gözəllik məqsədilə bu bitkidən əsrlər əvvəl istifadə etməyə başlayıb. Belə ki, noxud 1 gün boyunca suya qoyulub və onun suyundan üz dərisinin təmizlənməsində istifadə ediblər. Eyni zamanda, noxudu əzərək un halına gətirib və zeytun yağı ilə qarışdıraraq maska düzəldiblər.

Həftədə 2 dəfə noxud qəbul etmək insan bədəninin ehtiyacı olan folat turşusunun çatışmazlığını aradan qaldırır. Bu maddə DNT hüceyrələrini qoruyur və xərçəng hüceyrələrinin artmasının qarşısını alır. Bağırsaq florasını balanslaşdırır və həzmi sürətləndirir.

Bağırsaqlarda qaz yaratmasının qarşısını almaq üçün noxudu istifadə etməzdən öncə 10 saat suya qoymanız lazımdır.

HƏFTƏDƏ 2 DƏFƏ NOXUD YEMƏK: