Pəhrizlə arıqlaya bilməyənlər Bunu etməlisiniz ki, effekt görəsiniz


Digərləri 18 Yan 2019 23:09:00 686 0

Pəhrizlə arıqlaya bilməyənlər  Bunu etməlisiniz ki, effekt görəsiniz

Adelaida Universitetinin alimləri daha tez arıqlamağın yollarını araşdırıblar. Bunun üçün onlar artıq çəkidən əziyyət çəkən 88 qadın üçün pəhriz proqramı tərtib edərək, çəki atılmasının tempini izləyiblər.

Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, iştirakçıları 3 qrupa ayıraraq hər birinə arıqlamaq tapşırılıb. 1-ci qrupa daxil olan qadınlar gün ərzində gündəlik rasionlarının 70%-ni təşkil edən qida ilə qidalanıblar. İkinci qrupda olan qadınlar həftədə bir neçə dəfə tam aclıq edərək qalan günlərdə əvvəlki qaydada qidalanıblar. 3-cü qrupdakı qadınlar pəhriz günlərini tam aclıq günləri ilə növbələşdiriblər.