Bir həftəyə onu unut – Sevgilisindən


Digərləri 08 Dek 2018 23:45:00 51 0

Bir həftəyə onu unut – Sevgilisindən

Bu plan onu həyatından çıxarmağa və qaldığın yerdən davam etmənə yardım edəcək. Bir anda olmayacaq, amma zaman keçdikcə onun sənin üzərindəki təsirləri azalacaq. Sevgilisindən ayrılanlara bir həftəyə onu unutmağın yollarını təqdim edirik.

I gün: Ağlamaq sərbəstdir

İlk gün həmişə çox pis keçir. Şok, qəbul etməmək və üzüntü kimi duyğular içini yeyir, qəlbini sıxır, canını acıdır. Onu 1 həftəyə unutmaq istəyirsinizsə, bu məqsədinizə çatmağın ilk şərti ayrılıqdan sonrakı ilk 24 saatı təkbaşına keçirməkdir. Bu hallarda səni qarşılıqsız dəstəkləyəcək şəxslər yalnız anan, bacın, ya da ən yaxın dostun ola bilər. Tək etməli olduğun onlardan yardım istəməyindir. 1 gün içində heç bir şey qalmasın: hər şeyi anlat, ağla, lazım gələrsə, evdə salfet qoyma, amma ürəyini tamam boşalt!

II gün: Onu içindən at

Çox üzgünsən, səni anlayırıq. Amma yenə də bir az güc topla və onun sənə aldığı hədiyyələri, fotoları toplayıb ortadan qaldır. Ancaq onları qətiyyən cırma, dağıtma! Bu gün ən sevdiyin şeyləri etməyə çalış, musiqi dinlə, kitab oxu, dostlarınla görüş, televizor izlə. Xatirələri də hafizənin ən dərin yerində saxla və onu unutduğunu xəyal et. İnan, sabah həyat sənin üçün daha asan olacaq.

III gün: Ondan uzaq dur

Onu qətiyyən axtarma. Feysbukda "online" gördüyündə tez "salam" yazma. Telefonuna mesaj göndərmə. Bil ki, o, artıq keçmişdə qalıb. Onun yerinə dostlarına yaz, ailənlə söhbətləş, internetdə başını qat. Planlarına onu da qatmaq, yenidən birgə olmağın xəyalını qurmaq sənə qəlb acısından başqa bir şey yaşatmaz. Əgər eyni iş yerində işləyirsinizsə, onunla qarşılaşdığınızda məsafəni qoru və unutma ki, dost olmaq üçün hələ hər şey çox yenidir.

IV gün: Ayrılıq dostu tapın

Tanınmış ginekoloqdan hamilələrə like
  • 08 Dek 23:40  
Digərləri Tanınmış ginekoloqdan hamilələrə

Elə bir qadın tapılmaz ki, ana olmaq istəməsin. Analıq hissi dünyanın he

arrow Ətraflı
Şevval Sam “donuz qripi”nə yoluxub? like
  • 08 Dek 23:37  
Digərləri Şevval Sam “donuz qripi”nə yoluxub?

Xəbər verdiyimiz kimi, müğənni-aktrisa Şevval Sam xəstəxanaya yerləşdi

arrow Ətraflı
ABŞ Macarıstana təzyiq edir like
  • 08 Dek 23:36  
Dünya ABŞ Macarıstana təzyiq edir

ABŞ-ın energetika naziri Rik Perri Macarıstan hökumətini başqa layihələr

arrow Ətraflı
Uşaqlar nə üçün aqressiv olurlar? like
  • 08 Dek 23:35  
Digərləri Uşaqlar nə üçün aqressiv olurlar?

Əsəb nəzarəti uşaqlıq illərində formalaşan xüsusiyyətdir.

arrow Ətraflı
Poroşenko Putinə meydan oxudu like
  • 08 Dek 23:34  
Dünya Poroşenko Putinə meydan oxudu

ABŞ və Avropa limanları Rusiya gəmiləri üçün bağlanmalıdır.

arrow Ətraflı
Gecənin sonunda təəccübləndirdi  FOTO like
  • 08 Dek 23:30  
Digərləri Gecənin sonunda təəccübləndirdi FOTO

"Sports Illustrated Swimsuit"in Mayamijətəşkil etdiyi çimərlik fu

arrow Ətraflı
Azərbaycanda ərinin əmisi oğlu ilə qaçan qadın danışdı like
  • 08 Dek 23:28  
Digərləri Azərbaycanda ərinin əmisi oğlu ilə qaçan qadın danışdı

Ərinin əmisi oğlu ilə qaçan qadın son vəziyyətindən danışıb.

arrow Ətraflı
Leykoz. Əlamətlər və müalicə like
  • 08 Dek 23:22  
Digərləri Leykoz. Əlamətlər və müalicə

Keçən əsrin ən qorxulu problemlərindən biri olan leykoz qanyaradıcı sist

arrow Ətraflı
Brüsseldə etirazçılarla polis arasında like
  • 08 Dek 23:21  
Dünya Brüsseldə etirazçılarla polis arasında

Şənbə günü Belçikanın paytaxtı Brüsseldə "Sarı jiletlilər"

arrow Ətraflı
Sevgilinizin xasiyyətini ayaqlarından öyrənin like
  • 08 Dek 23:20  
Digərləri Sevgilinizin xasiyyətini ayaqlarından öyrənin

Qarşınızdakı insanın ayaq forması və barmaqlarından sizə uyğun sevgili

arrow Ətraflı
"Fransada baş verənlər Avropada demokratiyanın uğursuzluğunu göstərir" like
  • 08 Dek 23:18  
Dünya "Fransada baş verənlər Avropada demokratiyanın uğursuzluğunu göstərir"

Fransada etiraz aksiyaları Avropada demokratiyanın uğursuzluğunu və söz az

arrow Ətraflı
Nəsimidə vurulan piyada hadisə like
  • 08 Dek 23:16  
Digərləri Nəsimidə vurulan piyada hadisə

Nəsimi rayonunun R.Behbudov küçəsində yol-nəqliyyat hadisəsi baş verib.

arrow Ətraflı
Həftədə üç dəfə yoqa ilə məşğul olsanız... – like
  • 08 Dek 23:15  
Digərləri Həftədə üç dəfə yoqa ilə məşğul olsanız... –

Yoqa ilə məşğul olmaq insanlar arasında geniş yayılıb. Son zamanlar isə

arrow Ətraflı
Rüşü ilə üzünüz günəş kimi parlayacaq like
  • 08 Dek 23:12  
Digərləri Rüşü ilə üzünüz günəş kimi parlayacaq

Rüşü qədim fars hamam mədəniyyətindən müasir günümüzədək gəlib ç

arrow Ətraflı