Qocalmaq istəməyənlər, zeytun yeyin
Digərləri 29 Okt 2018 22:34:00 285 0
Son.az axşam.az-a istinadən zeytunun bilmədiyiniz faydaları bunlardır:
1. Zeytun böyrək, bağırsaq və mədə xəstəliklərinin proflatikası və müalicəsi üçün əvəzsizdir.
2. Zeytun yağı öd qovucu xüsusiyyətlərə malikdir və öd kisəsindəki daşları əridə bilir.
3. Zeytunun tərkibində yağ turşuları var ki, onlar qanda xolesterinin miqdarını aşağı salır.
4. Zeytunun tərkibindəki vitaminlər hüceyrələri təzələmək qabiliyyətinə malikdir. Bu orqanizmin tez qocalmasının qarşısını almaq üçün çox yararlıdır.
5. Zeytun yağı digər bitki yağlarına nisbətən daha tez həzm olunur.
Mənbə: milli.az