Son zamanlar çox yayılan panik atakdan xilas yolları
Digərləri 13 Okt 2018 23:25:00 330 0
Panik atak çox yayılmış nevroloji pozulmadır. Statistikaya görə, insanların 6-8%-i nevrozun bu növündən əziyyət çəkir.
Son.az psixologiya.net-ə istinadən bildirir ki, panik atak əsasən çox həssas, sinir sistemi zəif olan insanlarda inkişaf edir. Bu pozulma hər yaşda başlaya bilər, ən çox 20-35 yaşları arasında başlayır. Qadınlarda kişilərə müqayisədə 2-3 dəfə çox olur.
Panik atakın əlamətləri:
- Sinə ağrısı və ya sinədə sıxılma hissi
- Nəbzin tezləşməsi, taxikardiya
- Tərləmə
- Güclü təngnəfəslik, boğulma hissi
- Baş gicəllənməsi, çaşqınlıq hissi, huşunu itirəcək kimi olma
- Üşümə və ya əksinə istilik hissi
- Ürəkbulanması, qarın ağrısı
- Bədəndə titrəmə hissi
- Özünü və ətrafındakıları dəyişmiş, qəribə və fərqli hiss etmə
- Güclü ölüm, iflic keçirmə, dəli olma qorxusu.
Mənbə: milli.az