Son.az teleqraf.com-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər əl təmizliyi ilə bağlı insanlara vacib tövsiyələrini bildirirlər.

Birincisi, əl yumağa 30 saniyə ayırmaq insanı xüsusilə ictimai məkanlarda, maşurut, metro, avtobusda xəstə insanların toxunduğu yerlərlə təmas zamanı yarana biləcək xəstəliklərdən qoruyur.

Mütəxəssislər qeyd edir ki, uşaqlara xəstəlik keçməsini istəmirsinizsə, bəzi məqamlara diqqət etməlisiniz.

Həyatımızda əsas ehtiyaclarımızı qarşılayan əllər bir çox xəstəlik daşıyıcısı ola bilər. Təmiz görünən əllərdə belə xəstəlik yaradan mikroblar var. Qrip, sarılıq kimi xəstəliyin mikrobları əllər vasitəsilə ağıza, oradan da bədənə yayılır.

Xəstəlikdən qorunmağın ən gözəl və asan yolu isə əl yumaq vərdişinə sahib olmaqdır. Əlləri nə zaman yumaq lazımdır?

- Yeməkdən öncə və yeməkdən sonra;

- Ayaq yoluna gedəndən sonra;

- Çiy ət, toyuq, balıq və yumurtaya toxunandan sonra;