Son.az saglamolun.az-a istinadən bu içkiləri təqdim edir:

1. Alma şirəsi

Hüceyrələri sərbəst radikalların təsirində qoruyan alma şirəsi qocalmanı ləngidir. Amerika alimləri aşkar edib ki, alma şirəsinin istehlakı yaşlı insanlarda beyinin fəaliyyətini və yaddaşı yaxşılaşdırır.

2. Nar şirəsi

Tanin, flavonoidlər, vitamin və minerallarla zəngin olduğundan nar şirəsi ən faydalı şirələrdən biri sayılır.

Nar şirəsi arterial təzyiqi normallaşdırır, immun sistemini möhkəmləndirir, xərçəngin riskini azalıdır.