İntihara bərabər olan həmin qidaları təqdim edirik.

Şəkər və şəkər məhsulları

Uzun müddətli şəkər yeyilməsi nevrolojik problemlərə yol açır. Hafizəni, öyrənmə qabiliyyətini də zəiflədir.

Spirtli içki

Qaraciyəri iflasa uğradır. Beyni bitirib tükədir. Sağlam düşüncə qabiliyyətini azaldır, hafizəni zəiflədir.

Uzunmüddətli istifadəsi qalıcı fəsadlara yol açır.

Beyin kimyasını dəyişdirən Fast foodlar

Depresiyya və narahatçılıq problemlərinə yol açır. Tərkibindəki maddələr öyrənmə pozğunluğu, motivasiya əksikliyi və hafizə zəifliyinə yol açır.

Qızarmış yeməklər

Bütün işlənmiş qidalar kimyəvi , qatqı maddələr və saxta dadlandırıcı, qoruyucu tərkiblidir. Bunlar həm yetkin insanlar həm də uşaqlarda ciddi beyin fəsadlarına yol açır. Beyin sinirlərini zədəliyir.

Ən təhlükəli qızartma yağı isə günəbaxan yağıdır.

Mərkəzi sinir sisteminə zərər verirlər.

Beyin pozğunluğuna yol açıb alzehmirə səbəb olar.