Əsəbi və nevroz insanların qidası
Digərləri 15 Sen 2018 21:35:00 272 0
Pəhrizin məqsədi sinir sistemini qıcıqlandıracaq qidalardan uzaq durmaqdır.
Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, sinir sistemi xəstələrinə bəzi qidalardan uzaq durmaq məsləhət görülür. Medicina.az nevrozlar üçün qida olar-olmazlarını araşdırıb: Nələr olmaz:
- kəskin, ədviyyatlı qidalar - müxtəliq qatqılı qida maddələri - istiot, pul bibər - hisə verilmiş qidalar - həddən artıq yağlı ət məhsulları - spirtli içkilər - tünd çay, kofe.
Mənbə: milli.az