Yaddaşınızın gücünü yoxlayın
Digərləri 21 Avq 2018 23:25:00 266 0
Yaddaşın zəifləməsi güclü stress, depressiya, beyin qan dövranının pozulması, bəzi nevroloji xəstəliklərin əlaməti ola bilər.
Bu səbəbdən yaddaşınız zəifləyibsə, bunun səbəbini araşdırmağa çalışın.
Son.az saglamolun.az-a istinadən yaddaşın gücünü yoxlamaq üçün sadə test təqdim edir.
Aşağıdakı 15 suala cavab verin və ballarınızı hesablayın:
heç vaxt cavabı - 0 bal
çox nadir hallarda cavabı - 1 bal
bəzən cavabı - 2 bal
tez-tez cavabı - 3 bal
Suallar:
1. Son günlər ərzində baş verənləri çətinliklə xatırlayırsınız?
2. Kitab oxuyanda (film, verliş izləyəndə) çətinlik çəkirsiniz? Qəhrəmanları, baş verən hadisələri çətinliklə yadınızda saxlayırsınız?
3. Belə olurmu, hara isə gedəndə (digər otaq, dükan, aptek və s.) birdən nə üçün getdiyinizi unudursunuz?
4. Görüşə getməyi, hər hansı ödənişi etməyi unudursuz?
5. Tez-tez istifadə etdiyiniz telefon nömrələri yadınızdan çıxır?
6. Tez-tez ünsiyyətdə olan insanların (iş yoldaşı, qonşu, qohum və s.) ad və ya familiyasını unudursuz?