Yuxudan duranda isinmək üçün günə bir fincan isti çay və ya qəhvə ilə başlayırıq. Bəzilərinin də su içmək vərdişi var və bir stəkan soyuq su içirlər.

Son.az "ölkə.az"-a istinadən bildirir ki, səhərlər ac qarına bir stəkan isti su içmək orqanizm üçün çox faydalıdır.

Orqanları təmizləyir

Səhərlər isti su içmək orqanizmin zərərli toksinlərin təmizlənməsinə kömək edir. Çünki su və digər maye mədədə qidaların parçalanması və həzm sistemini yaxşılaşdırır.

Metabolizmanı artırır

Səhərlər boş mədəyə bir stəkan isti su içmək metabolizmanı artırır və orqanizmin yaxşı fəaliyyətini dəstəkləyir. Mədədəki bakteriyalar isə yoxa çıxacaq.

Ağrını azaldır Bəzən isti su ən güclü təbii dərmandır və aybaşı tsiklində olan ağrıları azaldır. Çünki suyun istiliyi qarın əzələlərini rahatladır və bu da ağrıları azaldır.