Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki,  liflərlə zəngin olan yaşıl banan xüsusilə bağırsaqlar üçün faydalıdır. Bağırsaqların mikroflorasını yaxşılaşdırır, qəbizliklə mübarizə edir.

Sarı banan immun və ürək-damar sistemlərinə müsbət təsir edir.