Gözünüzü bu qidalarla qoruyun


Digərləri 14 İyn 2018 20:05:00 319 0

Gözünüzü bu qidalarla qoruyun

Görmə effektini qorumaq üçün narıncı rəngdə olan meyvə və tərəvəzlərin miqdarı artırılmalıdır.

Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə Moskva göz xəstəxanasının mütəxəssisləri açıqlama veriblər.   Belə məhsullar arasında, bibər, kök, xurma, balqabaq və s. misal çəkə bilərik. Çünki bu məhsullar görməni yaxşılaşdıran lütein maddəsi ilə zəngindir.