Bu 4 səbəbə görə meyvə şirələrini içmək ziyanlıdır


Digərləri 30 May 2018 23:48:00 270 0

Bu 4 səbəbə görə meyvə şirələrini içmək ziyanlıdır

Əvvəllər meyvə şirələri ən faydalı məhsul sayılırdır. Meyvə şirələri hətta 3 ayında etibarən körpələrə ilk əlavə qida kimi verilirdi.

Lakin son elmi araşdırmalar dəfələrlə sübut edib ki, meyvə şirələri nəinki orqanizmə fayda vermir, hətta sağlamlığa ziyan vurur.

Son.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, bir çox qida mütəxəssisləri ümumiyyətlə meyvə şirələrini istehlak etməyi tövsiyə etmir, onların əvəzi təzə meyvələri yeməyi məsləhət görür.  

Meyvə şirələrinin bir çox ziyanlı xüsusiyyətləri var:

1. Şəkərlə zəngindir ki, bu da kökəlməyə səbəb olur.