Hər gün bir ovuc badam yeyin

Digərləri 26 May 2018 21:05:00 271 0

Ləpələr insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Mütəxəssislər gündə bir ovuc ləpənin yeyilməsinin insanı tox tutacağını bildirirlər. Bəs bir ovuc badamın faydaları nədir? Ürək xəstəlikləri riskini azaldır - Ürək xəstəliklərinin ən böyük səbəbi qandakı xolestrolun yüksək səviyyəsidir. Hər gün 20 badam yemək bu səviyyəni tənzimləyir və ürək xəstəliyi riskini azaltmış olur.

Dərini qoruyur - Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, günəşin ultrabənövşəyi şüaları, stres dərinin daha tez yaşlanmasına səbəb olur. Badamın tərkibindəki E vitamini sərbəst radikallarla mübarizə aparır, nəm səviyyəsini qoruyur və dərinin canlanmasına kömək edir.

Arıqladır - Badam qan şəkərini tənzimləyir, insana daha uzun müddət ərzində tox qalmağa kömək edir.

Mənbə: milli.az

1/1 ErrorException in Filesystem.php line 75: file_put_contents(/home/javid/web/son.az/public_html/storage/framework/sessions/bad615a06b508d9f5bd7cb306c4ec09b5164cfc3): failed to open stream: No space left on device

in Filesystem.php line 75
at HandleExceptions->handleError('2', 'file_put_contents(/home/javid/web/son.az/public_html/storage/framework/sessions/bad615a06b508d9f5bd7cb306c4ec09b5164cfc3): failed to open stream: No space left on device', '/home/javid/web/son.az/public_html/vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php', '75', array('path' => '/home/javid/web/son.az/public_html/storage/framework/sessions/bad615a06b508d9f5bd7cb306c4ec09b5164cfc3', 'contents' => 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"TNUyxBKFqVsgzzjNPJDuKOsXiCsrrp4u4w23oWCi";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:57:"http://son.az/az/news/375566/her-gun-bir-ovuc-badam-yeyin";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1714047930;s:1:"c";i:1714047930;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', 'lock' => true))
at file_put_contents('/home/javid/web/son.az/public_html/storage/framework/sessions/bad615a06b508d9f5bd7cb306c4ec09b5164cfc3', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"TNUyxBKFqVsgzzjNPJDuKOsXiCsrrp4u4w23oWCi";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:57:"http://son.az/az/news/375566/her-gun-bir-ovuc-badam-yeyin";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1714047930;s:1:"c";i:1714047930;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', '2') in Filesystem.php line 75
at Filesystem->put('/home/javid/web/son.az/public_html/storage/framework/sessions/bad615a06b508d9f5bd7cb306c4ec09b5164cfc3', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"TNUyxBKFqVsgzzjNPJDuKOsXiCsrrp4u4w23oWCi";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:57:"http://son.az/az/news/375566/her-gun-bir-ovuc-badam-yeyin";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1714047930;s:1:"c";i:1714047930;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', true) in FileSessionHandler.php line 70
at FileSessionHandler->write('bad615a06b508d9f5bd7cb306c4ec09b5164cfc3', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"TNUyxBKFqVsgzzjNPJDuKOsXiCsrrp4u4w23oWCi";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:57:"http://son.az/az/news/375566/her-gun-bir-ovuc-badam-yeyin";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1714047930;s:1:"c";i:1714047930;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}') in Store.php line 255
at Store->save() in StartSession.php line 89
at StartSession->terminate(object(Request), object(Response)) in Kernel.php line 135
at Kernel->terminate(object(Request), object(Response)) in index.php line 59

25 Apr 2024 16:25

Hər gün bir ovuc badam yeyin

Whoops, looks like something went wrong.

1/1 ErrorException in Filesystem.php line 75: file_put_contents(/home/javid/web/son.az/public_html/storage/framework/sessions/bad615a06b508d9f5bd7cb306c4ec09b5164cfc3): failed to open stream: No space left on device