Mütəxəssislərin fikrinə görə, ən faydalı şirə albalı şirəsidir. O, immun sisteminə müsbət təsir edir, qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, ürək-damar sistemi xəstəliklərindən qoruyur.

Son.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, həmçinin albalı şirəsi maddələr mübadiləsi proseslərini aktivləşdirərək artıq çəki ilə mübarizə etməyə kömək edir.