Qulaqdakı bu nöqtəni hər gün masaj edin –
Digərləri 13 Fev 2018 23:50:00 389 0
Son.az medicina.az-a istinadən bildirir ki, Çin təbabətinə görə qulaqda olan bu Şen Men nöqtəsinə zərif basmaq və masaj etməklə siz inanilmaz faydalar əldə edəcəksiz:
-Depressiya, stress, həyəcan azalacaq -Yuxusuzluğu aradan qaldırır -Baş ağrısı və baş gərginliyini götürür -Allergiyaları azaldır -Immuniteti qüvvətləndirir -Güc, enerji artır -Siqaretdən asılılığı azaldır
Masajı necə etməli? -Nöqtəni tapıb, barmağı o nöqtənin ətrafında aramla fırlatmaq və zərif masaj hərəkətləri ilə qulağı masaj etmək -Masaj 1 dəqiqə davam etməlidir -Gündə 2 dəfə təkrarlayın
Diqqət: bu masaj siqaretə istəyi azaldır. Əgər növbəti siqaret çəkmək istəyi gələndə, bu masajı etsən, siqaret çəkmək tələbi itəcək. Sınamağa dəyər
Mənbə: milli.az