Hər gün bir alma yeyin...


Digərləri 22 Avq 2017 07:51:00 61 0

Hər gün bir alma yeyin...

Alma insan ömrünü əhəmiyyətli dərəcədə uzadır. Avstraliyalı tədqiqatçılar apardıqları tədqiqatlar nəticəsində bu qərara gəliblər. Rus mətbuatının verdiyi məlumata görə, əgər insan hər günkü qida rasionuna almanı da əlavə etsə, o zaman rahat yüz ilə qədər yaşaya bilər. Tədqiqatçıların 10 il ərzində apardıqları təcrübələrin nəticələri göstərib ki, almanın tərkibində olan mikroelementlər insan ömrünü artırmaq gücünə malikdir.

Son.az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, professor Menn Noksun fikrinə görə, almanın tərkibində olan polifenol maddəsi orqanizm üçün son dərəcə əhəmiyyətlidir. Bu maddə təkcə qanda xolesterinin miqdarını azaltmır, həmçinin şəkərli diabetin əmələgəlmə risqini azaldır. Bundan əlavə, polifenol astma və digər allergik xəstəliklərin müalicəsində mühüm profilaktik əhəmiyyətə malikdir.

Bunu 100 yaşı olan avstraliyalı Edna Sparv da təsdiq edir. Öz uzunömürlülüyünün sirrini keçirdiyi sağlam həyat tərzi ilə yanaşı həm də almada görən avstraliyalı xanım hər gün bir alma yediyini deyib. Saytın məlumatına görə, 100 yaşlı nənə nəvəsi Qreni Smitin becərdiyi bütün dünyada məşhur olan yaşıl alma sortlarından istifadəqidalandığını deyib.

loading...
Əfqanıstandakı ABŞ hərbçilərinin səlahiyyətləri genişləndiriləcək like
  • 22 Avq 07:46  
Digərləri Əfqanıstandakı ABŞ hərbçilərinin səlahiyyətləri genişləndiriləcək

Əfqanıstanda yerləşdirilən ABŞ hərbçilərinin səlahiyyətləri terrorç

arrow Ətraflı
Bakıda 40 yaşlı kişi vuruldu  FOTO like
  • 22 Avq 07:46  
Digərləri Bakıda 40 yaşlı kişi vuruldu FOTO

Faktla bağlı Suraxanı Rayon Polis İdarəsində cinayət işi başlanılıb

arrow Ətraflı
Bakıda baş verən qəzada Türkiyə vətəndaşı ağır xəsarət alıb like
  • 22 Avq 07:44  
Sosial Bakıda baş verən qəzada Türkiyə vətəndaşı ağır xəsarət alıb

Faktla bağlı əraziyə Binəqədi Rayon Polis İdarəsinin əməkdaşları cə

arrow Ətraflı
Alçaların dadı nə qədər sağlığımıza xeyirli olduğunu bilirdinizmi? like
  • 22 Avq 07:41  
Digərləri Alçaların dadı nə qədər sağlığımıza xeyirli olduğunu bilirdinizmi?

Alça (lat. Prunus cerasifera) - gülçiçəkkimilər fəsiləsinin gavalı cins

arrow Ətraflı
Dondurmanın xeyirləri və zərərləri like
  • 22 Avq 07:33  
Digərləri Dondurmanın xeyirləri və zərərləri

İsti yay günlərində insanların əvəzsiz qida vasitəsinə çevrilən dondu

arrow Ətraflı
Tramp Pakistanı terrorçulara sığınacaq verməkdə ittiham edib like
  • 22 Avq 07:32  
Dünya Tramp Pakistanı terrorçulara sığınacaq verməkdə ittiham edib

ABŞ prezidenti: "İslamabadın siyasəti təhlükə təhdid edir"

arrow Ətraflı
Dizel yanacağının tüstüsü xərçəngə səbəb olur? like
  • 22 Avq 07:22  
Digərləri Dizel yanacağının tüstüsü xərçəngə səbəb olur?

Dizel yanacağının tüstüsü xərçəng xəstəliyinə səbəb olur. Ümumdü

arrow Ətraflı
Gilas yeməyin 5 faydalı səbəbi like
  • 22 Avq 07:11  
Digərləri Gilas yeməyin 5 faydalı səbəbi

Gilas bir budaqda çox sayda bitən bir meyvədir. Təzə gilas və onun kompotu

arrow Ətraflı
Yaponiyanın barja dənizdə batıb: 5 nəfər itkin düşüb like
  • 22 Avq 07:05  
Digərləri Yaponiyanın barja dənizdə batıb: 5 nəfər itkin düşüb

Yaponiyanın Naqasaki prefekturas sahillərində barja dənizdə batıb

arrow Ətraflı
ABŞ-da məhkəmə hakimi cinayətkarı güllələyib like
  • 22 Avq 06:17  
Dünya ABŞ-da məhkəmə hakimi cinayətkarı güllələyib

Cozef Brazziz tapançasını çıxararaq cinayətkara atəş açıb

arrow Ətraflı
ABŞ-da avtomobili günəş tutulmasını izləyən adamları vurub like
  • 22 Avq 05:49  
Digərləri ABŞ-da avtomobili günəş tutulmasını izləyən adamları vurub

ABŞ-da Kentukki ştatında avtomobil günəş tutulmasını izləyən bir qrup

arrow Ətraflı
Bakıda 17 yaşlı gənc kütləvi dava zamanı bıçaqlanıb like
  • 22 Avq 05:47  
Sosial Bakıda 17 yaşlı gənc kütləvi dava zamanı bıçaqlanıb

Faktla bağlı polis əməkdaşları hadisə yerinə cəlb edilib

arrow Ətraflı