Əriyin


Digərləri 19 İyn 2017 23:00:00 54 0

Əriyin

Son.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, ən faydalı meyvələrdən olan ərik bir çox orqan və sistemlərin sağlamlığını qoruyur.

1. Kaliumla zəngin olan ərik ürək üçün olduqca faydalıdır. Ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ödemləri azaldır, arterial təzyiqi və ürək ritmini tənzimləməyə kömək edir. 2. Sidikqovucu effektə görə ərik həmçinin böyrəklər üçün də çox faydalıdır. 3. Ərik bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qəbizliyi aradan qaldırır. Bu mənada ərik qurusu xüsusilə effektlidir. Axşamdan 4-5 ərik qurusunu ilıq suda isladın və səhər meyvələri yeyin və suyu için. Bu ziyansız və effektli təbii işlədici dərmandır. 4. Beta-karotinlə zəngin olan ərik görməni və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. 5. Ərik beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, yaddaşı möhkəmləndirir. 6. Ərik qanın tərkibinə müsbət təsir edir, qanazlığı zamanı faydalıdır. 7. Flavonoidlərlə zəngin olan ərik damarların sağlamlığını qoruyur, varikoz xəstəliyi zamanı və bu xəstəliyin profilaktikası üçün çox faydalıdır. 8. Qidalı liflər və pektinlə zəngin olan ərik qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyir. 9. Ərikdə olan beta-karotin orqanizmdə A vitamininə çevrilir. A vitamini qocalmanı ləngidən, xroniki xəstəliklərin inkişafından qoruyan ən güclü antioksidant sayılır.

loading...
Saxta Ramazan təqvimləri ilə bağlı sərt xəbərdarlıq edildi  VİDEO like
  • 19 İyn 22:55  
Digərləri Saxta Ramazan təqvimləri ilə bağlı sərt xəbərdarlıq edildi VİDEO

Ramazan bayramı ilə bağlı müxtəlif təqvimlərdən istifadə edilir. Dini

arrow Ətraflı
10 yaşlı uşağın KƏŞFİ hər kəsi ŞOK etdi  VİDEO like
  • 19 İyn 22:53  
Digərləri 10 yaşlı uşağın KƏŞFİ hər kəsi ŞOK etdi VİDEO

Türkiyənin Manisa bölgəsində İkinci "Kodla(Ma)nisa" Festivalı k

arrow Ətraflı
Fransa höküməti istefaya gedib like
  • 19 İyn 22:52  
Digərləri Fransa höküməti istefaya gedib

Fransa höküməti parlament seçkilərinin yekunlarına əsasən istefaya gedib

arrow Ətraflı
Quranda buyurulur ki, "xiyar, sarımsaq, mərci, banan..." like
  • 19 İyn 22:48  
Digərləri Quranda buyurulur ki, "xiyar, sarımsaq, mərci, banan..."

Təbiətdə olan hər şey: bitkilər, ağaclar, meşələr insan həyatında m

arrow Ətraflı
3 boksçumuz həm mərhələ adlayıb, həm də lisenziya qazanıb like
  • 19 İyn 22:47  
Digərləri 3 boksçumuz həm mərhələ adlayıb, həm də lisenziya qazanıb

Ukraynanın Xarkov şəhərində keçirilən kişi boksçular arasında Avropa

arrow Ətraflı
Astara sakinini cərəyan vuraraq öldürüb like
  • 19 İyn 22:47  
Sosial Astara sakinini cərəyan vuraraq öldürüb

Yaralı əməliyyat zamanı dünyasını dəyişib

arrow Ətraflı
Avropa İttifaqı "Cənub Qaz Dəhlizi"ni Mərkəzi Asiyayadək uzatmaq niyyətindədir like
  • 19 İyn 22:46  
Digərləri Avropa İttifaqı "Cənub Qaz Dəhlizi"ni Mərkəzi Asiyayadək uzatmaq niyyətindədir

Rəsmi Brüssel Azərbaycan qazının Avropaya nəqlini nəzərdə tutan "C

arrow Ətraflı
Futbolda bu da oldu  Baş məşqçi oyunçuya "kəllə atdı"  VİDEO like
  • 19 İyn 22:44  
Digərləri Futbolda bu da oldu Baş məşqçi oyunçuya "kəllə atdı" VİDEO

İspaniya Sequndasında futbolda nadir halda rast gəlinən hadisələrdən biri

arrow Ətraflı
Ziyanvericilər, məmurlar və... milyonlar like
  • 19 İyn 22:43  
Digərləri Ziyanvericilər, məmurlar və... milyonlar

Azərbaycanda yeni iqtisadi modelə keçidin əsas prioritet istiqamətlə

arrow Ətraflı
Diş ağrısını azaldan like
  • 19 İyn 22:40  
Digərləri Diş ağrısını azaldan

Diş ağrısı bizi bir çox hallarda ən uyğun olmayan vaxtda yaxalayır - gec

arrow Ətraflı
Salyanda 4 otaqlı ev yanıb like
  • 19 İyn 22:38  
Digərləri Salyanda 4 otaqlı ev yanıb

Salyanda yanğın qeydə alınıb

arrow Ətraflı
Ağciyərləri təmizləyən 6 möcüzəli qida like
  • 19 İyn 22:37  
Digərləri Ağciyərləri təmizləyən 6 möcüzəli qida

Bu qidalar xüsusən astma xəstələri və siqareti atanların həyat keyfiyyə

arrow Ətraflı