Xəbərlərin siyahısı
2023-01-15 10:39:00
Ermənistanda siyasi məhbusların sayı artıb.
2023-01-15 10:28:00
Hərbi Hava Qüvvələri Dneprdə yaşayın binasına düşən raketin Ukraynanın hava hücumundan müdafiə qüvvələri tərəfindən vurulması ilə bağlı şayiələrə cavab verib.
2023-01-15 10:17:00
"Ermənistanın futbol üzrə yığmasında baş məşqçi erməni olmalıdır".
2023-01-15 10:06:00
Ukraynanın Dnepr şəhərində çoxmərtəbəli binanın dünən atəşə tutulması nəticəsində ölənlərin sayı 18 nəfərə çatıb.
2023-01-15 10:01:00
Şəmkir sakini özünə bıçaqla xəsarət yetirib.
2023-01-15 09:54:00
Böyük Britaniya Ukraynaya onlarla Rusiya tankını məhv etməyə qadir olan "Apache AH64E" hücum helikopterləri göndərəcək.
2023-01-15 09:47:00
Rusiya ordusu son 24 saat ərzində Ukrayna ərazisinə 3 hava və 57 raket zərbəsi endirib. Bundan əlavə, onlar çoxsaylı reaktiv raket sistemlərindən, xüsusən də mülki infrastruktura 69 hücum həyata keçirib.
2023-01-15 09:41:00
ABŞ vətəndaşı, Filippin əsilli R Bonni Qabriel şənbə günü keçirilən "Dünya gözəli-2022" müsabiqəsinin qalibi olub.
2023-01-15 09:28:00
Türkiyənin Elazığ vilayətində 4,9 bal gücündə zəlzələ baş verib.
2023-01-15 09:23:00
ABŞ-ın Men ştatında naməlum şəxs yanacaqdoldurma məntəqəsində bilet almaqla lotereyada 1,3 milyard dollar udub.
2023-01-15 09:18:00
İranda kəskin soyuqlar səbəbindən minlərlə ev istilik qazından məhrum qalıb.
2023-01-15 09:13:00
Böyük Britaniya yaxın həftələrdə Ukraynaya 14 "Challenger 2" tankını təhvil verəcək və Kiyevə müttəfiqlərdən silah tədarükünü artırmaq üçün dünyada diplomatik fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıracaq.
2023-01-15 09:07:00
Azərbaycanın qeyri-hökumət təşkilatları (QHT) nümayəndələrinin Qarabağda Rusiya sülhməramlılarının müvəqqəti yerləşdirildiyi zonada keçirdiyi etiraz aksiyası artıq 35 gündür ki, davam edir.
2023-01-15 08:59:00
İllərlə yığılıb depolanmış piylərdən xilas olmaq çox çətindir.Bunun üçün çox çalışmaq lazımdır. Aşağıdakı resepti bir həftə qəbul eləmək isə qısa bir zamanda artıq çəkidən xilas olmağa yardım edir. Düzdür buna inanamaq çətindir,amma, reseptdən istifadə etsəniz xeyrini görəcəksiniz.
2023-01-15 08:55:00
Qədim Misirdə darçından müalicəvi məqsədlər üçün istifadə edilib. Darçınla bal qarışımından isə müalicə məqsədilə həm Qədim Çində, həm də Qədim Misirdə müalicə məqsədilə istifadə edilmişdir. Hər gün darçınla bal qarışımı yemək orqanizmdə bir çox faydalı proseslərə səbəb olur. Təbiətin iki faydalı nemətinin qarışımından hazırlanan məhsul əsil təbii antibiotikdir. Onun tərkibi bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Darçın öz tərkibinə görə əsil antioksidant sayılır. Darçın orqanizmin immum sistemini stimulyasiya edir, bağırsqları təmizləyir, həzm sistemini sürətləndirir, insanı soyuqdəymə xəstəliyindən qoruyur. Amma, mütəxəssislər qara ciyəri və böyrəklərin xəstəlikləri zamanı gün ərzində 3 qramdan artıq darçın yeməyi məsləhət bilmir. İltihab əleyhinə qeyri-steroid dərman preparatlarının qəbulu zamanı da gün ərzində 3 qramdam artıq darçın qəbul etmək məsləhət bilinmir. Balla darçın qarışımını hazırlayarkən bal bankasına darçın qatılıb qarışdırılır. Hər səhər bu qarışım çörəyin və ya peçenyenin üstünə sürtülərək yeyilir. Bir müddət sonra qarışımdan istifadə edənlər onun faydasını görürlər.
2023-01-15 08:51:00
Əgər üzünüzdə müxtəlif dəri xəstəliklərindən qalan çopurlar, ləkələr və digər problemlər varsa o zaman bahalı kremlərə pul verməkdənsə ev şəraitində özünüz krem hazırlayıb bu problemlərdən xilas ola bilərsiniz. Kremin hazırlanması çox asandır və qısa müddət ərzində krem dəriyə öz təsirini göstərir. Kremin dəriyə göstərdiyi möcüzəli təsiri görmək istəyirsinizsə o zaman siz hazırlayıb istifadə edin və faydasını görün.
2023-01-15 08:46:00
Yer kürəsində hər 57 dəqiqədən bir melanomadan bir xəstə həyatını itirir. Melanoma dərinə əmələ gələn, qara rəngli xaldır. Bu xalın xoşxassəli və ya bədxassəli olmasını isə 5 təhlükəli əlamət bildirir. Dərinin ən iri orqan olmasına baxmayaraq orada əmələ gələn kiçik bir xal xərçəng xəstəliyi ola və insanın həyatına son qoya bilər. Bəzən dərimizdə kiçik qara xala qarşı laqeyd yanaşmamız bizim üçün çox təhlükəli sayıla bilir. Bu səbəbdən də dəridə əmələ gələn tünd rəngli xallara qarşı diqqətli yanaşmaq lazımdır.
2023-01-15 08:41:00
Dietoloqların məsləhət bildikləri sassi suyu incə belə sahib olmaq istəyənlərin xəyalını gerçəyə çevirə bilir. Piylərdən xilas olmaq üçün düzgün qidalanmanın və dietanın ən vacib faktorlarından biri bul su içməıkdir. Əgər siz adi su içməyi xoşlamırsınızsa o zaman son illər Amerikadakıların içdikləri sassi suyundan itifadə edə bilərsiniz. Bu su dadlı olmaqla yanaşı orqanizmdən artıq piylərin xaric olunmasına yardım edir. Sassi suyu orqanizmin sağlam şəkildə arıqlamasına səbəb olur. Sassi suyu necə hazırlanır? Lazım olanlar: * xiyar - 1 ədəd * su - 2 litr * təzə rəndələnmiş zəncəfil - 1 çay qaşığı * limon - 1 ədəd * təzə nanə yarpağı - 12 ədəd Hazırlanması: Limon və xiyar nazik şəkildə doğranır, limon və zəncəfillə birlikdə suya salınaraq 1 gecə soyuducuda saxlanılır. Səhər su soyuducudan çıxarılır və otaq tempraturunda gələndən sonra gün boyu içilir. Sassi suyu orqanizmə antioksidant təsir göstərir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, həzm sisteminin normallaşdırır, qaz qovucu təsir göstərir. Sassi suyu orqanizmdəki xroniki yorğunluğu aradan qaldırır. Tərkibində yüksək keyfiyyətili və orqanizm üçün yaralı yağlar olan sasssi suyunu dietoloqla 4 saatdan bir qəbul eləməyin piylərə daha çox təsir etdiyini qeyd edirlər. Sassi suyu ilə diyet saxlamağın məqsədi orqanizmdəki artıq suların xarıc olunmasına və artıq piylərin ərimsinə xidmət etməkdir.
2023-01-15 08:35:00
Orqanizmə artıq mayenin yığılması insanın sağlam həyat tərzinə mənfi təsir edir. Şişkinlik, köpmə orqanizmdə artıq mayenin yığılmasının əlamətlərindən biridir. Orqanizmdə artıq su yığıldıqda üz daxil olmaqla bütün bədəndə şişkinlik əmələ gəlir. Şişkinliyin əmələ gəlməsi orqanizmin çox su qəbul eləməsinin əlaməti deyil. Bu böyrəklərin suyu süzüb çıxarmaq qabiliyyətinin azalmasıdır. Dünya Səhiyyə Təşkilatı orta yaşlı kişiyə gün ərzində 3,7 litr, qadınlara isə 2,7 litr su içməyi norma hesab edir. Bu normanı isə 30% insan sağlam şəkildə qəbulı edib, orqanizmdən xaric edə bilir. Əgər orqanizm qəbul etdiyi suyun hamısını çıxara bilmirsə, o zaman qanda natriumun miqdarı artır. Bu sizin ürək-damar, hormonal və böyrək sisteminizdə müxtəlif problemlərin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bu zaman siz su içməkdən qorxmayın, amma, müxtəlif təbii vasitələrin köməyi ilə qəbul etdiyiniz suyu orqanizminizdən xaric etməyə çalışın. Bunun üçün aşağıdakı vasitələrdən istifadə edin: 1. Uzanarkən ayaqlarınızı hündürə qaldırın. Bu zaman hər iki ayağınızı yuxarı qaldırın və suyun aşağı ətraflarda yığılıb qalmasının qarşısını alın. 2. Duzdan az isitfadə edin. Çalışın dadlandırmaq üçün duz əvəzinə pozmarin, timyan və müxtəlif ətirli bitkilərdən istifadə edin. 3. Şirniyyatdan az istifadə edin. Bu barədə ən çox diabetiklər risk alıtında sayılırlar. Şirniyyatlar orqanizmdə insulun ifrazının artmasını tələb edir və orqanizmin suya olan təlabatını artırır. 4. Ürəyiniz çox yananda banan, ispanaq və ya başqa şəkəri az olan meyvə-tərəvəzlərdən istifadə edin. 5. Cəfəri çayı için. Bu sizin orqanizminizdən artıq mayenin çıxmasını sürətləndirir. 6. Bir-neçə stəkan suya olan ehtiyacınızı qırmızı yemişan şirəsi ilə əvəz edə bilərsiniz. 7. Sarımsaq yemək orqanizmdəki infeksiyaları öldürməklə yanaşı artıq mayenin də xaric olmasına yardım edir. 8. Piyada gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək sizin ürək yanğınızı azalda bilər və siz qəbul etdiyiniz suyun miqdarını azalda bilərsiniz. Əgər yuxarıda yazdıqlarımız sizin suya olan ehtiyacınızı azaltmırsa və siz tez-tez su içib köpürsünüzsə, o zaman mütləq həkimə müraciət edin.
2023-01-15 08:31:00
Diz oynağında baş verən ağrılardan çoxları şikayət edir. Diz ağrıları isə ən çox qırx yaşdan yuxarı adamlarda müşahidə edilir. Dizlərin sağlam olması və ağrımaması orqanizm üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Dizlərin ağrıması bizim hərəkətimizi, dolayısıylıa da həyat tərzimizi korlayır. Yaş ötdükcə isə dizlərimiz bizi əvvəlki kimi saxlaya bilmir və bizə müxtəlif problemlər yaradır.
2023-01-15 08:25:00
Qadınların hamısı özlərini formaya salmaq üçün yazın gəlməsini gözləyirlər. Onlar yay aylarında gözəl görünmək üçün əllərindən gələni edirlər. Qadınlar arıqlayıb gözəl görünmək üçün həm dieta axlayır, həm də müxtəlif idman hərəkətlərindən istifadə edirlər. Qadınların yay aylarında narahatçılıqlarına səbəb olan piylənmiş bölgələrdən biri də budlardır. Enli və piyli budlar qadınlara gözəllik bəxş etməməklə yanaşı, bəzən onlara mini ətək geyinən zaman sıxıntıya salır.
2023-01-15 08:21:00
Darçının orqanizm üçün nə qədər faydalı olduğu hamıya məlumdur. Bu ədviyyat ürək-damar xəstəliklərinin sağalmasına, qanda xolesterinin miqdarının azalmasına, infarkt riskinin aradan qalxmasına səbəb olur. Sizlərə tərkibində darçın olan və orqanizmi şlaklardan və toksinlərdən azad edən darçınlı içki resepti təqdim etmək istəyirik.
2023-01-15 08:15:00
Uşaq vaxtı bizi çox duz yeməyə qoymazdılar. Hətta duzun ağ ölüm olması barədə deymlər də var. Mütəxəsislər də çox duz qəbul etməyi sağlam həyat tərzinə zidd olduğunu qeyd edirlər. Duzun faydaları və zərərləri barədə çox söyləntilər var. Qədim zamanlarda az miqdarda duzu müalicə məqsədilə qəbul edərlərmiş. Qədim əlyazmalarda duzun az miqdar qəbulunun hətta bəzi xəstəliklər zamanı faydalı olduğu deyilir və bəzi xəstəliklər zamanı tətbiq edilirdi. Bu isə ən çox özünü su ilə duzu balanslaşdıran zamanlarda göstərir.
2023-01-15 08:11:00
Hər gün üzünüzü 10 saniyə pomidor dilimi ilə silin! Effektinə özünüz də heyran qalacaqsınız. Yaşından asılı olmayaraq hər yaşında insanlar gözəl görünmk istəyir. Özünə diqqət yetirən hər bir qadın və kişi daima xarici görünüşünə diqqət yetrməlidir. Xarici görünüş dedikdə isə ilk növbədə ağıla gələn şey insanın dərisi olur. Gözəl dəriyə sahib olmaq hər bir kəsin arzusudur. Gözəl dəriyə sahib olmaq üçün isə dəriyə daima qulluq etmək lazımdır.
2023-01-15 08:05:00
Kürək, ayaq, boyun və bel nahiyəsində meydana çıxan ağrılar insanın həyanı cəhənnəmə çevirir. Bu ağrılar insana sağlam olmayan həyat tərzi bağışlamaqla bərabər insanın əmək qabiliyyətini də aşağı salır. Bu ağrılardan xilas olmaq üçün isə aşağıdakı qarışımdan istifadə edə bilərsiniz. Lazım olanlar: -soyuq su -150 qram jelatin 1 aylıq müalicə ağrıların tam aradan qalxması üçün yetərli sayılır. Müalicə üçün hər axşam 5 qram jelatin 200 qram soyuq suya salınır və səhərə kimi saxlanılır. Səhrə kimi su jeleyə çevrilir. Hər səhər jele acqarına içilir. Jelenin dadı xoşunuza gəlməzsə, o zaman onu içərkən bal, giləmeyvə şirəsi və ya yoqurt əlavə edə bilərsiniz. Bu müalicəni 1 ay davam etdirmək oynaqlar arası qığırdaq toxumanın bərpa olunmasına səbəb olur və sümükdaxili mikroskopik sınmaları aradan qaldırır. Bu möcüzəli içki insanın immun sistemini möhkəmləndirir, osteoparoz və osteoartrit əlamətlərini aradan qaldırır.
2023-01-15 08:01:00
Bəzi insanlar vardır ki, onlar hər gün eyni qida maddələri ilə qidalanırlar. Bu qidaların tərkibində olanlar isə onu hər gün yeyən adamın qurd xəstəliyinə yoluxmasına səbəb olur. Bu qidalara donuz əti və xəstə mal əti aiddir. Bu ətlər və ya ət konservləri ilə qidalanan adamlarda qurd xəstəliklərinin əmələ gəmlə riski çox yüksək olur. Donuz və qurd xəstəliyinə yoluxmuş mal ətilə qidalandıqda ətdə olan parazitlər insan orqanizminı düşür və qanla qidalanaraq böyüyür və qan damarlarına düşərək insan bədənində gəzməyə başlayır. Bu cür qurdlar insanın beyninə qədər gedib çıxa bilirlər.
2023-01-15 07:51:00
Banan qabığı barədə yazılanları oxusanız siz də yediyini bananların qabığından istifadə edəcəksiniz. Dünyanın bir çox ölkələrində banan yeyilir. Son illərin araşdırmaları banan qabığının tərkibini açıqladıqca onun qabığından da qida kimi istifadə etməyə başlamışlar.
2023-01-15 07:41:00
Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkəti yoqaya başlayanların ilk hərəkətləridir. Həmin hərəkətlərdən birini gündə bir dəfə və 3 gün ardıcıl olmaqla təkrarlamanız sizi bel ağrılarından xilas edəcək, sizin bədəniniz rahatlaşacaq, əzələlərinizdəki gərginlik aradan qalxacaq. Bu yoqa hərəkəti həm bel, həm də boyun fəqərələrini hərəkətə gətirəcək və bədəninizə rahatlıq verəcək. İnanmasanız özünüz bu hərəkəti edib faydasını görə bilərsiniz. Hərəkətləri necə eləməli? Qatlanma pozası Yerdə oturun və ayaqlarınızı qabağa doğru düz uzadın. Rahat olun və fərəqələrinizin rahat olmasına əmin olun. Dabanlarınızı cütləşdirin və dərindən nəfəs alın. Əllərinizi qabağa doğru uzadıb başınızı ayaqlarınıza doğru uzatmağa calışın. Çalışın başınızı nə qədər bacrırsınızsa o qədər də ayaqlarınıza yaxımlaşdırın. Uşaq pozası Bu poza körpə uşağın vəziyyət aldığı pozadır. Dizi üstə oturun və başınızı qarşınıza yerə doğru əyin və çalışın alnınız yerə toxunsun. Əllərinizi yanlardan açaraq ayaqlarınıza doğru uzadın. Sağ əlinizlə sağ ayağınızı, sol əlinizlə də sol ayağınızı tutun və bu cür əyilmiş vəziyyətdə bir-neçə dəqiqə dayanın. Dönmə Bardaş qurub yerdə oturun və sağ əliniz son tərəfinizdə yerə toxundurun. Sonra sağ tərəfinizə dönməyə çalışın. Dönmə əməlini yerinə yetirərkən çalışın arxanız oturduğu yerdən tərpənməsin. Sonra bu hərəkəti sol tərəfə doğru təkrarlayın. İlahə pozası Kürəyi üstə yerə uzanın və əllərinizi yana doğru açın. Kürəyinizi yerindən tərpətmədən sağ ayağınızı bükərək sola doğru gətirərək yerə toxundurmağa çalışın və 2 dəqiqə bu vəziyyətdə dayanmağa çalışın. Sonra bu hərəkəti sol ayağınızla təkrarlayın. Ayaqlar və divar Divara yaxın yerdə uzanın və bədəninizi dübucaq şəklində saxlamağa çalışın. Əllərinizi yana doğru açaraq ayaqlarınızı divar boyu qaldırın və bu vəziyyətdə dayanın. Sərbəst duruş Kürəyiüstə yerə uzanın və dizlərinizi qarnınıza doğru yaxınlaşdırın. Əllərinizlə ayaqlarınız qarnınıza doğru sıxmağa çalışın. Bu qayda ilə bir-neçə dəqiqə dayanmaq belinizdəki gərginliyi aradan qaldıracaq. Göyərçin duruşu Yerdə oturun və sol ayağınızı geriyə doğru açın. Sağ ayağınızı isə qabağa doğru bükülü vəziyyətdə saxlamağa çalışın. Belinizi və başınızı dik tutun və bacardığınız qədər bu vəziyyətdə dayanın. Balıq pozası Kürəyi ütə yerə uzanın və hər iki əlinizi arxadan oturacağınıza doğru uzadıb saxlayın. Dirsəklərinizlə özünüzə dəstək verin və beldən yuxarı hissənizi qaldrmağa çalışın. Başınızı arxaya doğru əyərək yerə toxundurmağa çalışın və bu vziyyətə bacardığınız qədər durun.
2023-01-15 07:31:00
Şəkərli diabet xəstələrinin 15%-də diabetik yaralar əmələ gəlir. Diabetik yaralar ən çox ayaqlarda əmələ gəlir və gec sağalır. Dibetik yaraların əmələ gəlməsinə qan dövranının pozulmaları səbəb olur. Şəkərli diabet xəstələrində vena damarlarının funksiyası normal yerinə yetirilmədiyinə görə venoz patalogiyalar əmələ gəlir və yaralar sağalımır və ya gec sağalır. Onun sağaldığı dövrlərdə yaraya infeksiyanın düşmə ehtimalı olduğunu nəzərə alarsaq vəziyyətin ciddiliyini anlamaq çətin deyil. Bu ağırlaşmaların baş verməməsi üçün isə yaraya diqqətlə yanaşmaq və onun tez bir zamanda sağalmasına çalşmaq lazımdır. Dibetik yaralar nədən yaranır? Diabetik yaraların əmələ gəlməsinə səbəb qanda şəkərin miqdarının çox olması və bu səbəbdən də qan dövranının pozulmasıdır. Şəkərli diabet zamanı qan dövranı pozğunluqları əsasən özünü aşağı ərtaflarda göstərir. Bu səbədən də ayaqlarda adi bir zədələnmə olduqda orada yara əmələ gəlir və həmin nahiyə qanla yaxşı qidalanmadığına görə yara sağalmır. Yaraların əmələ gəlməsinə nə səbəb olur? Bəzən ayaqlarda yaraların əmələ gəlməsinə zədələnmələr yox, spirtli içki qəbulu, siqaret, piylənmə, ürək və böyrək xəstəlikləri səbəb olur. Bəzən də ayağa uyuşmayan ayaqqabılar şəkər xəstələrində yaraların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Şəkərli diabet xəstələri yaraların əmələ gəlməsindən nə qədər özlərini qorusalar da, onlarda şəkər yaralarına əmələ gələ bilir. Bəzən diabetik yaralar ayaqlarına qulluq edən, ayaqqabılarına və corablarına diqqət yetirən xəstələrdə də meydana gələ bilir. Bu zaman isə əsas məsələ yaralarda ağırlaşmaların əmələ gəlməsinin qarşısını almaqdan ibarətdir. Diabetik yaraların tez sağalması üçün ən yaxşı təbii vasitə təbii baldır. Təbii bal yaraları təmiz saxlayır, onların sağalmasını tezləşdirir. Yaraların tez sağalması isə yarada əmələ gələn ağırlaşmaların və ətrafın aptutasiyaya məruz qalmasınını qarşısını alır. Əsil süzmə zeytun yağı da yaraların sağalmasını sürətləndirir və heç bir əks təsiri yoxdur. Zədələnən nahiyəyə çaytikanı yağı sürtmək də yaranın oksigenlə qidalanmaasına səbəb olur. Çaytikanı yağı da diabetik yaraların tez sağalmasına və zədələnmiş nahiyənin yaxşı qidalanmasına səbəb olur.
2023-01-15 07:21:00
Araşdırmalar sarımsağın ən təbii antibiotik olduğunu sübut etmişdir. Onun acqarına orqanizmə göstərdiyi təsiri isə heç bir dərmanın təsiri ilə müqyisə etmək olmaz. Səhər yeməyi zamanı sarımsaq yemək bir çox xəstəliklərin müalicsində faydalı olur.
2023-01-15 07:11:00
Kələm yarpağından ayaqlarda olan şişkinliklərin, yaraların, damar gərilmələrinin müalicəsi zamanı qədim zamanlıardan istifadə edilib. Kələmin iltihabəleyhinə təsir etməsi onun ayaqlarda əmələ gələn ağrıların aradan qalxmasına yardım edir. Kələm idman hərəkətləri edərkən yaranan travmalar və artritlər zamanı da köməyə gəlir.
2023-01-15 07:01:00
Dabanda əmələ gələn şpor dabanın alt hissəsində yığılmış kalsiumdan əmələ gəlir. Şpor dabanda birləşdirici toxumanı zədələyir və dabanın altında formalaşıb qalır və ağrı hissi yaradır.
2023-01-15 06:31:00
Əməkdar jurnalist Xoşqədəm Hidayətqızı növbəti ad gününü qeyd edib.
2023-01-15 06:02:00
Dəri insan orqanizminin ən böyük orqanı sayılır. Bizim orqanizmimizdə baş verən bütün funksiyaların daxili orqanlarla əlaqəsi olduğu kimi, dəri ilə də əlaqəsi var. Nazik və həssas dərisi olan qadınların doğuşdan sonra qarın bölgələrində ağ xəttlər əmələ gəlir. Bəzən isə ağ xəttlər arıqladıqdan sonra əmələ gəlir və xoş olmayan görüntü əmələ gətirir.
2023-01-15 05:31:00
Türkiyə Silahlı Qüvvələri (TSQ) milli istehsal olan texnika və avadanlıqlar sayəsində gücünü artırmaqda davam edir.
2023-01-15 05:04:00
Qoz yemənın insan orqanizmində əmələ gətirdiyi dəyişikliklər.Qrammənfi və qrammüsbət bakteriyalar orqanizm üçün çox təhlükəli sayılırlar. Qrammənfi və qrammüsbət bakteriyalar kariesin, vərəmin və bu kimi bir çox xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Halbuki, həmin bakteriyaları böyrək formalı qoz vasitəsilə məhv eləmək mümükün olur. Qozun bu növü Braziliyanın Şərq bölgəsində bitir. Amma, istənilən ölkənin iri marketlərində bu qozlara rast gəlmək mümkündür. Qozlar satışa qabığı soyulmuş halda çıxarılır. Buna səbəb isə qoz ləpəsinin pərdəsində zəhərli maddələrin olmasıdır. Ləpəni örtən pərdə isə öz toksiki təsirini qozun qabığı sındırıldıqdan sonra göstərməyə başlyır. Braziliya qozunun (anakardiya) tərkibində maqnium, fosfor, marqans, sink, yağ digər meyvələrə nisbətən daha çoxdur. Bu qozun tərkibi 82% süzülməmiş yağlardan, 66% yağ turşularından ibarətdir. Bunların isə ürəyə faydası zeytun yağının faydasından daha da artıqdır. Mütəxəssislərin araşdırmaları süzülməmiş yağların nəinki ürək, hətta şəkərli diabet xəstələri üçün də faydalı olduğunu qeyd edirlər. Bu yağlar qanda triqliseridlərin miqdarını azaldır və infarkt riskini tamamilə aşağı salır.Bu səbəblərdən dolayı həkimlər sağlamlığının qeydinə qalmaq istəyənlərə hər gün bir-neçə Braziliya qozu yeməyi məsləhət bilir. Çünki, bu qoz orqanizmdə aşağıdakılara səbəb olur: 1. Qoz orqanizmdə olan qrammənfi və qrammüsbət bakteriyaları öldürür. Buna səbəb də onun tərkibində olan və nadir halda təbiətdə var olan turşuların olasıdır. Bu turşular karies və pnevmoniya əmələ gətirən bakteriyaları məhv edir. 2. Hər səhər acqarına qoz yemək öd kisəsindəki xırda daşların tökülməsinə səbəb olur. Həftədə ən az 30 qram qoz yemək öd kisəsi daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır. 3. Hər gün qoz yemək çəkinin artmaq təhlükəsini aradan qaldırır. Mütəxəssislər 28 ay 8800 qadın üzərində araşdırma aparmışlar. Araşdırma zamanı qadınların yarısına həftədə ən az 2 dəfə qoz yedirmişlər. Araşdırmanın nəticəsi isə qoz yeyən qadınların digər qadınlardan 31% az çəki yığdığını aşkar etmişlər. 4. Qoz yemək ürək-damar sisteminin möhkmlənməsinə səbəb olur.
2023-01-15 04:31:00
Müğənni Xatun Əliyeva açıqlaması ilə diqqət çəkib.
2023-01-15 04:03:00
Bağırsaqların vaxtaşırı təmizlənməsi insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Bağırsaqların təmizlənməsi illərlə yığılıb qalan toksinlərin və şlakların orqanizmdən xaric olunmasına səbəb olur. Bu da orqanizmin bir-neçə yaş cavanlaşmasına səbəb olur.
2023-01-15 03:31:00
"Əsl dost dosta görə özünü güllənin altına atır. Əslində dostlarımdan incimişdim. Sonra düzgün mövqedə olmadığımı anladım. Niyə? Çünki həmin şəxsin dostluğu bura qədər imiş. Ondan inciməyə dəyməz".
2023-01-15 03:03:00
Diz insan bədənində hərəkəti idarə etmək üçün vacib olan orqandır. Dizimiz ağrıyanda bizim nəinki yerişimiz, hətta duruşumuz da pozulur. Diz oynağı bizim oturmağımıza, yeriməmizə və qaçmamıza yardım edir. Yaş artdıqca biz yaşlanırıq və orqanizmdə əmələ gələn xəstəliklər və yaşımızla əlaqədar meydana çıxan problemlər dizlərimizə təsirsiz ötüşmür. Bu zaman isə dizlərdə və diz oynaqlarınqa sətrlik və ağrılar meydana çıxmağa başlayır. Aşağıda yazılan xalq təbabəti vasitəsini dizlərinizə tətbiq etsəniz o zaman əmələ gələn sərtlik və ağrını aradan qaldıra bilərsiniz.
2023-01-15 02:31:00
Xalq artisti Zülfiyyə Xanbabayeva ötən il dünyasını dəyişən qardaşının həyat yoldaşı ilə bağlı paylaşım edib.
2023-01-15 02:02:00
Qeysəriyyə ilə dünyaya gələn körpələr təbii yolla yox, uşaqlığın kəsilməsi ilə dünyaya gəlirlər. Bu süni yolla doğuş sayılır və həkimlərin köməyi ilə cərrahi yolla həyata keçirilir. Bəzi hallarda cərrahi yolla uşağı dünyaya gətirmək ana və uşağın sağlamlığı üçün vazkeçilməz sayılır, bəzən analar özləri könüllü olaraq uşaqlarının cərrahi yolla dünyaya gəlməsini istəyirlər. Amma çoxları qeysəriyyə yolu ilə dünyaya gələn uşaqlar haqqında söylənilən 5 şeyi bilmirlər. 1. Qeysəriyyə - hiperaktiv uşaqlar Qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulan uşaqlar hiperaktiv olurlar. Onlarda diqqət dağınıqlığı, aktivliyin artması müşahidə edilir. Bu problemlər cərrahi yolla dünyaya gələn uşaqlarda olmaya da bilər. Amma, əgər uşaq hiperaktivdirsə o zaman uşağa diqqətlə yanaşıb bunun öhdəsindən gəlmək olar. 2. Qeysəriyyə yolu ilə dünyaya gələnlərlə xüsusi məşğul olmaq lazımdır. Cərrahi yolla dünyaya gələn uşaqların arasında normal uşaqlara da rast gəlmək mümkündür. Digərlərini isə pediatrlala nevropatoloqların köməyi, xüsusi yanaşma ilə normal uşaqlar kimi böyütmək mümkün olur. 3. Qeysəriyyə əməliyyatı uşaqların fiziki inkişafını ləngidir. Qeysəriyyə əməliyyat zamanı uşağın dünyaya gəlişi qısa bir zamanda baş verdiyi üçün belə uşaqların tənəffüs yollarında, sinir sistemlərində neqativ xoşagəlməz hallar müşaghidə edilə bilir. Belə uşaqların boyunda və çəkisində də çatışmazlıqlar meydana gələ bilir. Bu səbəbdən də belə uşaqların sağlamlığına diqqətlə yanaşmaq lazımdır. 4. Qeysəriyyə - ağlayan uşaq. Təbii doğuş zamanı uşaq stress keçirir ki, bu da uşağın dünyaya gəldiyi zaman hormonal və sinir sisteminin dözümlü olmasına səbəb olur. Təbii doğuşla dünyaya gələn uşaqlar ətrafa daha tez adaptsiya olurlar. 5. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra anaların südü. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra anaların əksəriyyətinin südü olmur. Cərrahi əməliyyat keçirmiş anaların südü əməliyyatdan 8-10 gün sonra gəlməyə başlayır. Bu da uşağın süni qida vasitəsilə qidalanmasına səbəb olur. Bu səbəbdən də uşaqların inkişafı təbii olmur və onların sağlamlığı şübhə altında qalır. Əməliyyat səbəbli anaya vurulan antibiotiklər isə uşağı əmizdirərkən süd vasitəsilə uşağa keçir və onun mədə-bağırsaq sistemini korlayır. Hər bir əməliyyatın risk faktoru vardır. Bununla rastlaşmamaq üçün isə çalışın özünüzə yaxşı ginekoloq tutun və uşağınızı təbii yollarla dünyaya gətirin.
2023-01-15 01:31:00
Son.az Kulis.az-a istinadən bəstəkar Rəşid Nəsiboğlu haqqında 10 maraqlı faktı təqdim edir.
2023-01-15 01:01:00
Yulaf kəpəyi yulaf dənələrinin qabıqdan ayrılması zamanı əldə olunan məhsuldur. O sarının boza çaları rəngdə olur. Yulaf kəpəyi keyfiyyətindən asılı olaraq əla və birinci növlərə ayrılır. Ondan sıyıqların, pürelərin , şorbaların , süd məhsullarının, şirniyyatların hazırlanması zamanı istifadə edilir. Yulafın faydalı tərkibi Yulafın tərkibində antioksidant maddələr var. Bu maddələr oprqanizmi xarici zərərli təsirlərdən, infeksiya xəstəliklərindən qoruyur. Yulaf və yulaf kəpəyinin tərkibində çoxlu miqdarda fosfor və kalsium vardır. Bu minerallar sümük sisteminin möhkəmlənməsinə və anemiya əlamətlərinin azalmasına səbəb olur. Anemiyanın profilaktikası məqsədilə yulaf yeməkdə fayda var. Yulaf və yulaf kəpəyi bəlğəmgətirici, iltihab əleyhinə, mədənin selikli qişasına müalicəvi təsir edir. Meteorizm və bağırsaqlarda həzmsizlik olduqda yulaf yemək əlmətlərin aradan qalxmasına səbəb olur. Mədə və bağırsaq xəstəlikləri zamanı yulaf yemək çox faydalıdır. Onun tərkibi vitramin və minerllarla zəngindir. Bunlar isə dəri xəstəliklərinin sağalmasını sürətləndirir. Yulaf kalium, kalsium, natrium, maqnium, fosfor, dəmir, sink, B1, B2, PP, E vitaminləri ilə zəngindir. Yulafın tərkibində olan fosfor və maqniumun miqdarı digər dənli bitkilərdə olduğundan qat-qat artıqdır. Bu maddələr orqanizm tərəfindən asan sorulur. Yulafın tərkibində olanlar qanda pis xolesterinin miqdarının azalmasına səbəb olur, qanda şəkərin miqdarının normallaşmasını nəzarət altında saxlayır. Yulaf kəpəyindən çörək məhsullarının bişirilməsində istifadə olunur. Ondan hazırlanan kisel bronx və ağ ciyər xəstəlikləri zamanı sinəyumşaldıcı və bəlğəmgətirici təsirə malik olur. Yulafdan hazırlanan sıyığa şəkər, duz, süd, yağ, mürəbbə, meyvələr əlavə etmək mümkündür. Yulafın zərərli xüsusiyyətləri Yulaf sıyığını adətən mineral çatışmazlığından əziyyət çəkənlər qəbul edirlər. Onu çoxlu miqdarda qəbul etmək orqanizmdə kalsiumun miqdarının artmasına səbəb olur. Mütəxəssislər qısa müddət ərzində bişirmək üçün hazır paketlərlə satılan yuilafın orqanizm üçün az faydalı olduğunu söyləyirlər. Belə ki, bu cür qablaşdırılmada satılan yulaf və ya yulaf kəpəyinin tərkibində vitamin və minüralların miqdarı az olur. Buna səbəb isə onların üzərində texniki işləmələrin aparılmasıdır.
2023-01-15 00:31:00
Əməkdar artisti Elnarə Abdullayeva növbəti açıqlaması ilə gündəmə gəlib.
2023-01-15 00:01:00
Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir
2023-01-14 23:57:00
Hacı Zeynalabdin Tağıyev adına Toxuculuq fabrikinin qəzalı yataqxanasında 35 məcburi köçkünlər yaşayırlar.
2023-01-14 23:55:00
"Ey insanlar! Biz sizi bir kişi və bir qadından yaratdıq və bir.birinizi tanıyasınız deyə sizi xalqlara və qəbilələrə ayırdıq. Əslində Allah yanında ən hörmətliniz ən təqvalınızdır. Şübhəsiz, Allah bilən, xəbərdardır."(Hucurat-13 )
2023-01-14 23:51:00
Naxçıvan şəhərinin Əziz Əliyev küçəsində magistral su xəttində qəza baş verib.